這屬于什么肥胖,怎么減肥啊
你好。25歲我身高1.56米,體重145斤,伴有胸悶喘不上氣,月經(jīng)嚴(yán)重不調(diào),自從生完孩子比較嚴(yán)重,一天吃的很少喝水量非常大就是不停的發(fā)胖,屬于肥胖癥嗎,怎么減肥啊曾經(jīng)的治療情況和效果:沒有治療過
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回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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減肥一定要科學(xué)合理,過度節(jié)食和服用減肥藥物的方法是不可取的,是有可能對(duì)身體有副作用的減肥要通過合理的飲食和運(yùn)動(dòng)來達(dá)到效果,少食甜食、面食、油膩食物,多吃蔬菜水果,加強(qiáng)鍛煉,長期堅(jiān)持是會(huì)有效果的。
2016-03-13 10:45
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回答4
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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健康指導(dǎo):你說的情況是否肥胖癥不能給你確定的,需要去醫(yī)院找內(nèi)分泌科大夫給你檢查看看才可以確診的,打算減肥的話,千萬不可以亂吃什么減肥藥的。最健康的減肥辦法只能是多運(yùn)動(dòng),合理飲食的,沒有比這個(gè)更健康的,節(jié)食,吃藥等都是不可以采取的
2016-03-13 07:56
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回答3
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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減肥方法很多。在選擇減肥方法時(shí)應(yīng)以物理減肥和減少飲食為主。不應(yīng)該以口服藥物為主。常用減肥方法有:①預(yù)防性減肥;②運(yùn)動(dòng)減肥;③行為減肥;④機(jī)械減肥;⑤桑那浴減肥;⑥石膏減肥;⑦石臘減肥;⑧手術(shù)減肥;!
2016-03-12 23:44
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回答2
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王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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1、早上起來記得一定要喝一大杯溫開水——排毒2、每天每頓飯不要吃太多,分多次吃。3、飯前肯定會(huì)吃個(gè)水果讓肚子有飽腹感4、晚上六點(diǎn)以后拒絕吃任何東西5、多吃木耳、海帶、竹筍、南瓜、冬瓜這些利于減肥的食品6、多運(yùn)動(dòng),像仰臥起坐。如果有條件可以去練瑜珈的
2016-03-12 23:38
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回答1
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,你說的情況是否肥胖癥不能給你確定的,需要去醫(yī)院找內(nèi)分泌科大夫給你檢查看看才可以確診的,打算減肥的話,千萬不可以亂吃什么減肥藥的最健康的減肥辦法只能是多運(yùn)動(dòng),合理飲食的,沒有比這個(gè)更健康的,節(jié)食,吃藥等都是不可以采取的
2016-03-12 21:09
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