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健康指導(dǎo)：病首先半月板損傷不會(huì)導(dǎo)致精力疲憊或者下肢無(wú)力等癥狀，只會(huì)導(dǎo)致疼痛半月板輕度損傷或者變性是不會(huì)引起長(zhǎng)時(shí)間的反復(fù)疼痛和活動(dòng)受限的，因?yàn)榭床坏侥惚救?，不能做體格檢查，也看不到MRI，隨意目前只能推斷：1.左大腿肌肉萎縮2.半月板退變3.膝關(guān)節(jié)內(nèi)存在軟骨損傷或者其他問(wèn)題。一個(gè)一個(gè)回答你的問(wèn)題吧1.應(yīng)不應(yīng)該手術(shù)治療：手術(shù)治療必須明確病因和目的，如你所說(shuō)內(nèi)側(cè)半月板后角變形而非破裂，可以確定你的問(wèn)題主要不在半月板，因此決定是否需要手術(shù)治療必須明確癥狀出現(xiàn)的原因，MRI上應(yīng)該可以看到軟骨和各個(gè)韌帶的情況，你受傷時(shí)“一聲劇痛”是有響聲還是有斷裂感？應(yīng)該懷疑韌帶損傷，你的癥狀主要是軟骨損傷的表現(xiàn)，而韌帶損傷引起膝關(guān)節(jié)不穩(wěn)時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)導(dǎo)致軟骨撞擊磨損2.手術(shù)并發(fā)癥：關(guān)節(jié)鏡手術(shù)屬于微創(chuàng)手術(shù)，并發(fā)癥很少，最常見(jiàn)的也就是刀口附近瘢痕增生引起疼痛不適感，也比較輕微，不會(huì)比你術(shù)前更糟，不會(huì)引起其他癥狀3.手術(shù)目的：主要是接觸機(jī)械性阻擋（比如切除破損的半月板，取出游離體）和恢復(fù)膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性4.你感覺(jué)無(wú)力不是某種損傷引起而是疼痛使你活動(dòng)減少，導(dǎo)致肌肉萎縮引起的，要恢復(fù)力氣必須解除疼痛后進(jìn)行功能鍛煉緩慢恢復(fù)5.半月板縫合必須位于紅區(qū)（半月板外側(cè)三分之一），而一般的半月板破裂都超出這個(gè)范圍，所以半月板縫合適應(yīng)癥較狹窄。而且半月板變性并非破裂，沒(méi)破如何縫？建議：個(gè)人認(rèn)為你的病因還在關(guān)節(jié)軟骨和韌帶，磁共振檢查應(yīng)該可以發(fā)現(xiàn)，從你的敘述可以看出你對(duì)自己的病情從客觀上并不十分了解，而且很焦慮，可能是因?yàn)獒t(yī)生沒(méi)有跟你解釋清楚，也可能當(dāng)時(shí)就診沒(méi)有發(fā)現(xiàn)韌帶損傷，建議你到大型醫(yī)院關(guān)節(jié)外科就診，明確診斷后再?zèng)Q定治療，不要老自己想可能是怎么回事，是不是需要做手術(shù)，可能你到網(wǎng)上查了很多資料，最后發(fā)現(xiàn)方向都錯(cuò)了，白白給自己增添思想負(fù)擔(dān)

主要就是肝腎不足，肝主筋，腎主骨。建議去附近找個(gè)好點(diǎn)的中醫(yī)師給做下檢查，看看舌脈，開(kāi)點(diǎn)中藥，全面調(diào)理下身體吧。調(diào)補(bǔ)肝腎。如果實(shí)在不行的話就只有做手術(shù)了。祝健康。

健康指導(dǎo)：你好，對(duì)于膝關(guān)節(jié)損傷的患者，最好需要臥床休息，三個(gè)月到六個(gè)月以上，才能會(huì)適當(dāng)?shù)幕謴?fù)，所謂的保守治療，也是需要藥物，飲食，休息，才能夠恢復(fù)，要我可常吃一些活血化瘀，消炎止痛的藥物，飲食正常吃一些富含精氨酸的優(yōu)質(zhì)蛋白，戒煙戒酒，保持充足的睡眠時(shí)間，如果三個(gè)月以上，沒(méi)有明顯的效果，需要通過(guò)手術(shù)進(jìn)行治療;