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膽結(jié)石和腎結(jié)石的消除方法，包括手術(shù)、藥物、碎石、生活調(diào)理等。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時(shí)，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.膽結(jié)石：對(duì)于較大或癥狀明顯的膽囊結(jié)石，常采用腹腔鏡膽囊切除手術(shù)。術(shù)后需病理檢查。
2.腎結(jié)石：較小結(jié)石可通過藥物如腎石通顆粒、尿石通丸、蕩石片等，配合多飲水多運(yùn)動(dòng)排出。較大結(jié)石可行體外超聲波碎石或氣壓彈道碎石。
3.飲食注意：減少高膽固醇食物攝入，預(yù)防結(jié)石再生。
4.定期復(fù)查：了解結(jié)石情況，及時(shí)調(diào)整治療方案。
5.運(yùn)動(dòng)方式：如跳繩、慢跑等，有助于結(jié)石排出。
膽結(jié)石和腎結(jié)石的治療需根據(jù)具體情況選擇合適方法，同時(shí)注意生活習(xí)慣。患者應(yīng)在正規(guī)醫(yī)院接受規(guī)范治療。

朋友：你好！首先我想告訴你的是：抑郁癥只是心靈的小感冒，是心理疾病中很普遍的一種，是可以完全治愈的！你一定要先了解這個(gè).而且對(duì)自己的狀況抱有積極的心態(tài).抑郁癥在沒有很嚴(yán)重的情況下不需要用藥物治療.或許你曾經(jīng)所看的是心理醫(yī)生是嗎？我建議你去看心理咨詢師，其實(shí)很多心理上的問題都還沒有嚴(yán)重到要去看心理醫(yī)生的地步，或許你選擇錯(cuò)了地方，造成你8年的抑郁癥都沒有得到完全的治愈.我是學(xué)心理學(xué)專業(yè)的，我的老師就治愈過很多抑郁癥患者.因?yàn)槟銓?duì)自己的一切“病癥”都有自知力，并且主動(dòng)積極的去求醫(yī)，希望自己好起來(lái)，所以可以斷定你的情況并不是很嚴(yán)重，通過心理咨詢是可以恢復(fù)的.其實(shí)這個(gè)世界上每一個(gè)人幾乎都是抑郁癥患者，只是程度輕重的區(qū)別.而像你所產(chǎn)生了一些軀體化的癥狀，只是代表你的抑郁程度高了一些.說(shuō)了那么多真的是想讓你明白，其實(shí)你和心理健康的人沒什么太大的區(qū)別，不要把自己歸結(jié)為不正常人的群體哦！一定要對(duì)自己抱有積極的心態(tài)??！你一直都希望自己好起來(lái)是嗎？答案應(yīng)該是肯定的因?yàn)槟阏趯で髱椭?我希望自己能夠幫助到你.我的心理咨詢老師跟我們說(shuō)過，做為我們這個(gè)專業(yè)的人就要主動(dòng)積極的去關(guān)心身邊有困難的人！或許我的專業(yè)水平還不夠，但能幫助到一點(diǎn)都是好的！我們?nèi)说男愿窨梢苑譃?個(gè)氣質(zhì)，其中有一種就是抑郁質(zhì)的，我們每個(gè)人都是4種氣質(zhì)的綜合型，很少有人會(huì)是典型的某一種類型.可能你自己的性格是偏向典型化了，所以比一般人更容易抑郁.但是抑郁質(zhì)的人有很多別人不可能有的優(yōu)點(diǎn)：有一顆敏銳的心，豐富的情感！運(yùn)用得當(dāng)，能成就自己！抑郁癥的患者是非常痛苦的，這個(gè)我能了解并理解.在他們的世界里沒有快樂兩個(gè)字，什么事情都是悲觀的結(jié)果.這些都是需要對(duì)你的情況具體分析過后對(duì)癥“下藥”的.你的童年是怎樣的？你的家庭環(huán)境，你的父母，你和他們的關(guān)系，你的人際關(guān)系，你的家族是否有過此類的遺傳病，在你身上是否發(fā)生過什么重大事件，是否受到過什么打擊？等等問題只有在詳細(xì)的了解和分析下，通過你對(duì)自己的分析和反省，在心理咨詢師的引導(dǎo)和幫助下，一起經(jīng)歷一次心靈的成長(zhǎng)！這樣你就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己神奇般的好了！相信我吧！建議你找一個(gè)好的心理咨詢師，他們一定能幫助到你的！或許你也能先相信我，而讓我試一試給你提供更多的幫助！如果你愿意的話，可以把你具體的情況，發(fā)郵件給我?。ㄎ业馁Y料里有）我也將很樂意并期待你的來(lái)信！當(dāng)然，我會(huì)遵循我們心理咨詢中最基本的職業(yè)道德及規(guī)定：保密原則！

你的問題主要是不知道如何應(yīng)對(duì)這么多的壓力和如何調(diào)整自己，現(xiàn)在的你需要放松，減輕壓力，學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)壓力和處理自己的矛盾及事情.我想你的情況你的心理醫(yī)生會(huì)給你做出一個(gè)很好的解釋，并且給你一個(gè)很好的指導(dǎo)辦法的！

心理分析：你好，理解，壓力大，內(nèi)心的沖突因緊張被激活，病程大于三月，考慮焦慮癥，排除心肺疾患。甲亢。心理指導(dǎo)：建議去醫(yī)院診斷，排除心肺疾患，甲亢。戶外活動(dòng)，減壓放松，健身，郊游，爬山，勞逸結(jié)合，多吃新鮮蔬菜水果，必要時(shí)，遵醫(yī)囑服藥。