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你好，潔癖強迫癥，部分是由于心理模式進入怪圈、過分熱愛清潔、過分追求完美、過分關注他人對自己的看法等不良心理模式。通過“呼吸法”的實踐，可以改變舊的不良心理模式，即通過觀察呼吸練習，改善心理模型，消除過度追求心理循環(huán)的清潔，恢復內在平衡。因此，強迫癥的心理模式將發(fā)生改變.

你好，這種疾病是需要進行長時間的心理治療。建議：首先，自己既然知道自己有這種病癥，就應該慢慢的從心里接受這個現(xiàn)實，因為就算是醫(yī)生的治療，也只不過是一種輔助手段，最主要還是靠自己；其次，潔癖的問題有些時候對自身也是一種保護，但是不要過度清潔，因為人體體表本身就寄生著許多細菌，是跟我們共存的，對身體不會造成損害的；對于強迫癥，我也很理解患者，其實是自己所不想的，但就是控制不住，自己慢慢戒除這種習慣了。去醫(yī)院不要有心理負擔，因為每個人只有生病的時候才會去醫(yī)院，去醫(yī)院的跟自己都一樣，都是病人，不要過度的擔心面子問題。

對于強迫癥的治療，普通的行為治療效果往往一般，包括厭惡性治療。認知治療往往效果也一般。以我們的經(jīng)驗，最好是在藥物治療的基礎上，結合一些特殊的心理治療方法，比如催眠治療，還有一些特殊的行為治療方法，比如極端化你的行為等等。但不管怎么樣，一定要接受系統(tǒng)地專業(yè)的心理治療

強迫癥的基本特征是強迫思維和強迫行為為主要臨床相。其特點是有意識的自我強迫和反強迫并存，兩者強烈沖突使患者感到焦慮和痛苦。其基本癥狀為強迫觀念和強迫行為，多數(shù)患者有多種強迫觀念和強迫動作，強迫行為是對強迫觀念的典型反應，如不斷洗手。x強迫癥的治療方法包括藥物治療和行為治療，不同類型的強迫癥的治療效果不同，以強迫觀念為主者藥物治療效果好。強迫癥是一治療比較困難的疾病，如果確診強迫癥，需要于醫(yī)院進行治療。

你好，心理分析大師弗洛伊德說，強迫癥的本質就是“一個人自相搏斗”。你可以去找心理醫(yī)生教你試試心理療法，如：聽其自然法、刨根究底法、滿灌法等。慢慢就能調整過來的，不要太大心理壓力。

你好，在我們的周圍經(jīng)常會有這樣的人，因為過分的清潔以至于影響了正常的學習、工作和生活，特別是社會交往，就屬于潔癖癥。最好是求助心理咨詢師的專業(yè)幫助，面對面咨詢。如果情況不嚴重，可以自我分析一下，很早以前第一次出現(xiàn)這個癥狀的時候，是什么誘發(fā)事件引起的？這次的誘發(fā)，有可能是潛意識原來的印痕被外在類似信息的一種再次激發(fā)。找出根源才好治療。