治療失眠哪家好
治療失眠哪家好？最近晚上總是睡不著覺,心煩的厲害,白天也沒有精神去工作,而且記憶力減退,總是忘東忘西的,有朋友說中藥可以治療失眠,請問:如何用中藥治療失眠啊?請問:如何用中藥治療失眠啊?嘉興治療失眠抑郁的專家那家最好？
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回答4
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好，產(chǎn)生失眠問題的原因很多，如某種睡眠障礙、軀體疾病、情感因素、生活方式(過多飲用咖啡和茶葉)以及環(huán)境因素(噪聲、擁擠或污染)等等。針對你父親的病情，建議采用藥物治療配合心理治療會取得比較好的效果。當(dāng)然也可以配合一些失眠的食療湯啊，例如 豬心棗仁湯等
2016-03-11 16:59
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回答3
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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睡前半小時內(nèi)避免過份勞心或勞力的工作。即使明天要參加考試，也絕不帶著思考中的難題上床。臨睡前聽聽輕音樂，有助于睡眠；平時可以聽聽安眠樂曲，比如舒曼的小夜曲以及綠島小夜曲，都是可以幫助睡眠的。
2016-03-11 07:51
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回答2
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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可以判斷出您這是過度勞累導(dǎo)致的失眠，下班時盡量不要將工作帶回家中，即使是迫不得已，每周在家里工作不能超過兩個晚上。在眾多的失眠原因中，心理因素引起的失眠占有很大的比例。此外，無規(guī)律的生活方式、缺乏體育鍛煉、不良的飲食習(xí)慣和睡眠環(huán)境也是引起失眠的重要原因。
2016-03-11 06:12
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回答1
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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首先養(yǎng)成按時睡覺的習(xí)慣,使人體的生物鐘處在一個相對穩(wěn)定和諧的狀態(tài),調(diào)節(jié)自己的情緒,部分情緒的波動也可以引起睡眠的障礙,調(diào)整自己的飲食,晚上臨睡前不要用咖啡濃茶等提神的飲食物.同時配合服用鎮(zhèn)驚安神,滋陰補腎,健脾瀉肝,活血化瘀的中藥調(diào)理治療,中藥副作用小,標(biāo)本兼治,治愈后不宜復(fù)發(fā),同時配合心理醫(yī)生定期的心理疏導(dǎo)會徹底治愈的.
2016-03-11 04:53
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