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我想知道我自己需要怎樣可以把自己調(diào)節(jié)成正

我想知道我自己需要怎樣可以把自己調(diào)節(jié)成正常人

  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    閆淑英 主治醫(yī)師

    太原市第二人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    耳鼻喉科

    心理分析:您好,對(duì)于您的情況可能是在某個(gè)方面出現(xiàn)了壓力,導(dǎo)致您的生活上出現(xiàn)了壓力,在自我調(diào)節(jié)方面您也是有些困惑。心理指導(dǎo):對(duì)于自身方面的調(diào)節(jié)要看是哪個(gè)方面,最主要的是根據(jù)您自身的狀態(tài)做調(diào)節(jié),不要給自己太大的壓力,在飲食方面也需要您保持營(yíng)養(yǎng)均衡,從生活中調(diào)節(jié)自身的情緒狀態(tài),從而調(diào)節(jié)的更好。

    2016-03-11 11:59
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    李強(qiáng) 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    普內(nèi)科

    心理分析:您好。非常理解您的心情,想要像自己心中所謂的正常人一樣生活。如有需要可以在當(dāng)?shù)貙I(yè)的心理咨詢機(jī)構(gòu)尋求幫助。心理指導(dǎo):如今社會(huì)崇尚解放個(gè)性,形形色色的人都能夠在一定程度上做自己,一些行為如果不被大眾所接受,很容易被認(rèn)為是不正常的,如同性戀等。

    2016-03-11 11:22
  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    您好,您說(shuō)的情況屬于心理性疾患的,可以就醫(yī)心理科做做心理咨詢的醫(yī)生詢問(wèn):

    2016-03-11 04:14
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