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密集恐懼癥的圖片：Trypophobia真是一種恐懼癥嗎？詹妮弗·阿芭西如果你像我一樣，看到這些圖片就會(huì)皮膚發(fā)麻，頭皮發(fā)緊，胃里翻騰，你就可以加入trypophobics（trypophobia的患者）的行列了。根據(jù)有4000會(huì)員的非死不可，這是一種對(duì)密集小洞孔的恐懼。通常由生物上的小洞引起。如蓮蓬或泡泡，都會(huì)讓trypophobics毛骨悚然，引發(fā)皮膚發(fā)癢、惡心，全身的不舒服等恐懼的癥狀?？朔椒?.可以先不接觸實(shí)圖，而在心中想象圖案的樣子。雖然感受會(huì)很不舒服，但這時(shí)一定要努力在記憶中搜集。克服方法2.在心中抱有這樣的感情，丑陋的東西內(nèi)在未必是不美好的，接受它能讓自己勇敢一些。以友好代替敵意，會(huì)讓你此時(shí)心中的恐懼變得寧?kù)o?？朔椒?.此時(shí)在心中想象另一幅美好的畫面，當(dāng)然要與之相關(guān)的。例如我們常常見到的手工編織的毛衣鏈，雖然你不見得喜歡它，但是畢竟不是十分的討厭，再聯(lián)想到戴這個(gè)毛衣鏈的人，最好是自己喜歡的人，那么這種感覺就會(huì)更加令你賞心悅目?？朔椒?.此時(shí)，嘗試將自己所喜歡的映像疊加在那副恐怖畫面上，雖然還會(huì)感覺痛苦，也許沒有以前那么難受了。多次嘗試便能讓患者逐步從恐懼的不良心境中走出來進(jìn)而擺脫恐懼癥。6治療方法任何療法都應(yīng)該由受過訓(xùn)練的專家來使用，切勿自行研究后施予治療。治療原理密集物，在遠(yuǎn)古時(shí)代，常常與危險(xiǎn)的蟲卵、各種毒物沾染皮膚后的皰疹、各種病留下的皮膚坑洞、群居昆蟲、不辨別混亂感、弱勢(shì)（自己?jiǎn)稳耍┟鎸?duì)強(qiáng)勢(shì)（密集物）的壓力感等聯(lián)系緊密，千百萬年來的生存經(jīng)驗(yàn)沉積在我們體內(nèi)，使得我們對(duì)密集物惡心、恐懼、頭皮發(fā)麻，從而盡快遠(yuǎn)離，甚至以嘔吐的方式表達(dá)“排出由眼前聯(lián)想到體內(nèi)可能致病的毒物”。為什么我們不會(huì)對(duì)米飯惡心，是因?yàn)榍О倌陙怼懊罪垺币炎鳛椤鞍踩J(rèn)證密集物”刻入我們大腦系統(tǒng)。但如果換成一碗白色的細(xì)小珠子之類的，可能會(huì)聯(lián)想到“蟲卵”，依然覺得無比惡心。密集物恐懼癥其實(shí)是一種心理暗示導(dǎo)致的，克服它很簡(jiǎn)單，就是解析密集物圖片的合成圖層，解離合成密集物的幾個(gè)真實(shí)要素，將它們一一獨(dú)立化，再運(yùn)用更強(qiáng)的心理暗示告訴自己它們的無害性。一般情況下其實(shí)不需要治療，因?yàn)檫@是人類的普遍反應(yīng)，而我們的現(xiàn)實(shí)生活中也不太可能會(huì)經(jīng)常接觸到類似“蓮蓬乳”之類的東西，所以請(qǐng)不要恐慌，順其自然即可。如果實(shí)在反應(yīng)過敏影響太大最好還是找專業(yè)人士咨詢，這是一種心理反應(yīng)，幾乎無法用藥物達(dá)到克服效果。暴露療法暴露療法就是強(qiáng)迫患者接受造成其恐怖的事物。將患者驟然暴露于恐懼事物前，使其心理受到極大刺激，如果成功，會(huì)使患者建立起對(duì)恐懼印象的新認(rèn)識(shí)，明白恐懼并無必要。多看，看到?jīng)]感覺為止，學(xué)法醫(yī)的就是靠多接觸尸體消除對(duì)尸體恐懼的，這叫“脫敏”。森田療法森田療法的基本治療原則就是“順其自然”。順其自然就是接受和服從事物運(yùn)行的客觀法則，它能最終打破神經(jīng)質(zhì)病人的精神交互作用。而要做到順其自然就要求病人在這一態(tài)度的指導(dǎo)下正視消極體驗(yàn)，接受各種癥狀出現(xiàn)，把心思放在應(yīng)該去做的事情上。這樣，病人心里的動(dòng)機(jī)沖突就排除了，他的痛苦就減輕了。第一種方法十分有效但是不建議使用，對(duì)于過于敏感的人群會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重的心理障礙。7自我調(diào)節(jié)一、積極的自我暗示每天晚上睡覺前和早上起床后，對(duì)自己說20遍“我接納自己，我相信自己！”通過這種積極的自我心理暗示，逐步改變我們心里以前對(duì)自己的否定觀念，學(xué)會(huì)悅納自己，培養(yǎng)自己的信心。二、放松入靜訓(xùn)練找一個(gè)安靜沒有人打擾的地方，舒適地坐下來，閉上眼睛，想像自己來到一個(gè)青山環(huán)繞、綠樹成蔭的幽靜地方，心境變得平和起來?，F(xiàn)在開始放松，從頭部到腳部依次想像變松變軟……每天至少一次，通過經(jīng)常這樣的練習(xí)，能幫助我們控制自己的身體，有助于克服緊張的反應(yīng)。三、別太在意自己的反應(yīng)緊張總是伴隨著一系列的身體上的不適，根據(jù)強(qiáng)化理論，如果緊張時(shí)我們太在意自己的身體某些部位的緊張反應(yīng)，就相當(dāng)于在強(qiáng)化自己的緊張行為。使其一步一步的加重。而當(dāng)我們不去管自己的緊張反應(yīng)后，由于緊張得不到注意和強(qiáng)化，緊張反應(yīng)就會(huì)隨著時(shí)間的推移而逐漸消退。8日常護(hù)理1、安全護(hù)理去除患者身上，住室及家庭環(huán)境中的危險(xiǎn)物品，如刀剪、鐵器、繩索、暖瓶及劇毒外用藥品等，還應(yīng)避免患者獨(dú)自使用電源，煤氣開關(guān)及陽(yáng)臺(tái)等。2、運(yùn)動(dòng)鍛煉當(dāng)恐懼感襲來時(shí)，身體會(huì)分泌過盛的腎上腺素，而當(dāng)你活動(dòng)時(shí)，會(huì)消耗腎上腺素。若你無法走動(dòng)，不妨試著收縮及放松各部位肌肉。收縮大腿肌肉，然后迅速放松。這種一緊一松的肌肉運(yùn)動(dòng)也能消耗腎上腺素。3、心理護(hù)理要做好心理護(hù)理，首先要發(fā)解患者的心理特征做好有的放矢，促進(jìn)康復(fù)。4、生活照顧家庭護(hù)理中，一項(xiàng)重要的基礎(chǔ)工作就是照顧好患者的生活，其任務(wù)是監(jiān)督、協(xié)助或替患者合理安排生活，包括飲食、衛(wèi)生、睡眠等?？謶职Y的出現(xiàn)嚴(yán)重影響了人們的正常工作和生活，由于很多人對(duì)恐懼癥的相關(guān)常識(shí)不是很了解，不懂得如何護(hù)理和治療此病。因此，恐懼癥患者特別需要家屬的關(guān)心與幫助，因此作為患者家屬一定要學(xué)習(xí)必要的護(hù)理知識(shí)，以便于幫助患者早日康復(fù)?？謶职Y患者除了日常護(hù)理之外，還需要服用中藥進(jìn)行調(diào)理，靜神定恐劑就是一個(gè)不錯(cuò)的選擇，最后，預(yù)祝所有的恐懼癥患者能夠早日康復(fù)!以上皆為密集恐懼癥圖片這個(gè)話題所做的回答，僅供參考，希望對(duì)您有所幫助，詳情咨詢專業(yè)醫(yī)生，祝您生活愉快！

不要控制你的主觀意識(shí)。順其自然.你越控制你就可能得強(qiáng)迫癥和焦慮癥應(yīng)該是你潛意識(shí)里對(duì)這個(gè)害怕找個(gè)醫(yī)生對(duì)你精神分析下你以前是什么導(dǎo)致你對(duì)這個(gè)害怕或者對(duì)你催眠下。就可以把你潛意識(shí)的東西搞出來了這個(gè)用口頭勸你別怕是沒用的

密集恐懼癥圖片1.符合神經(jīng)癥的共同特征。2.以恐懼癥為主要臨床相，符合以下各點(diǎn)：（1）對(duì)某些客體或處境有強(qiáng)烈恐懼，恐懼的程度與實(shí)際危險(xiǎn)不相稱。（2）發(fā)作時(shí)有焦慮和自主神經(jīng)癥狀。（3）有反復(fù)或持續(xù)回避行為。（4）知道恐懼過分或不必要，但無法控制。3.對(duì)恐懼情景和事物的回避必須是或曾經(jīng)是突出的癥狀。治療1.行為療法先弄清患者的恐懼是如何形成的，尤其是首次發(fā)病時(shí)的情景。詳細(xì)了解患者的個(gè)性特點(diǎn)精神刺激因素，采用適當(dāng)?shù)男袨榀煼?，如系統(tǒng)脫敏療法、暴露沖擊療法。2.藥物治療嚴(yán)格的說并無一種消除恐懼情緒的藥物，但抗焦慮藥物和普萘洛爾等，對(duì)恐懼癥軀體癥狀效果很好，能消除自主神經(jīng)反應(yīng)、減輕警醒水平。預(yù)后兒童期起病者預(yù)后好，5年以后基本恢復(fù)或明顯緩解。成人單一恐懼癥預(yù)后較好，廣泛性的恐懼癥預(yù)后較差。你好，這些是我個(gè)人的一些了解，希望可以幫助到你哦，如果有不懂的地方,我們還可以一起討論一下,希望你用得上,,幫到你我也很開心.......

密集恐懼癥圖片密集物體恐懼癥其真正恐懼的原因是因?yàn)槿藗儠?huì)對(duì)密集物體發(fā)生本能的恐懼心理，所謂的蓮蓬圖正是利用這一點(diǎn)嚇到不少人，圖片本身并不惡心，只是一種心理反應(yīng)而已，類似于有人恐高癥，有人有尖銳物體恐懼癥等。輕度的可以通過慢慢從輕到重的熟悉嘗試面對(duì)法克制，重度的就要看醫(yī)生，會(huì)造成人心理不適，精神緊張，重要的是看見周圍類似的物體就會(huì)產(chǎn)生過敏反應(yīng)?？赡軙?huì)導(dǎo)致復(fù)發(fā)。1.遺傳因素恐懼癥具有較高的家族聚集性。2.素質(zhì)因素患者病前性格多為膽小、羞怯、被動(dòng)依賴、高度內(nèi)向、容易焦慮、恐懼、并有強(qiáng)迫傾向等。3.生理因素恐懼癥患者的神經(jīng)系統(tǒng)的警醒水平增高，這種人很敏感、警覺、處于過度覺醒狀態(tài)。密集恐懼癥圖片4.心理社會(huì)因素首次發(fā)病時(shí)可有某種精神刺激因素，資料表明有近三分之二的患者都主動(dòng)地追溯到與其發(fā)病有關(guān)的某一件事。臨床表現(xiàn)密集恐懼癥圖片對(duì)密集排列的相對(duì)小物體很敏感，感覺頭暈，惡心，頭皮發(fā)麻。有的人有，有的人沒有，程度因人而異。密集物分型1.凹陷密集型蓮蓬乳、空手指及網(wǎng)上其他合成圖等都屬于這一類，能帶給人程度最大的密集型恐懼。凹陷密集型，其條件是立體，然后在一個(gè)面上有許多洞洞存在，洞里可能有東西（如蓮蓬乳），也可以沒有，根據(jù)眾人反應(yīng)，見到這類場(chǎng)景都會(huì)有一種摳洞的欲望。2.平面密集型密集型帶給人的恐懼較小，有時(shí)甚至無法產(chǎn)生恐懼感，只有少部分人會(huì)恐懼。例如一張紙上畫滿了螞蟻，或者是在一張紙上重復(fù)著一種圖案。3.突出密集型比如在一棵樹的樹干上，爬滿了同一種類的某種昆蟲（瓢蟲、甲蟲、蜘蛛等），它們可能還會(huì)互相層疊著，非常擁擠。又比如密密麻麻的昆蟲卵等。

密集物體恐懼癥（Trypophobia）其真正恐懼的原因是將密集物體跟人類或者其它生物體聯(lián)系起來，將不符合正常人體規(guī)律的密集物體跟強(qiáng)加到類人和人體身上，并且網(wǎng)絡(luò)上的對(duì)密集物體的恐懼癥加重了此類恐懼的發(fā)展與傳播。網(wǎng)絡(luò)上密集物體恐懼癥的英文解釋，一般作trypophobia或trypohobia。Trypohobia是一種對(duì)孔洞的本能、非理性恐懼。這是恐懼癥的一種，它的普遍性很高，主要癥狀是對(duì)密集排列的相對(duì)小的事物很敏感，密集恐懼癥圖片如：池塘里的青蛙卵，蜂巢，密密麻麻的小點(diǎn)等。但當(dāng)前國(guó)內(nèi)網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)將此密集恐懼癥發(fā)展為一種心理疾病，盡管當(dāng)前trypophobia并不是得到醫(yī)學(xué)承認(rèn)的恐懼癥……而且這個(gè)詞的英文原意不是密集恐懼而是空洞恐懼?！顿嫡Z字典》里對(duì)密集物體恐懼癥倒是解釋：Trypohobiaisanintense,irrationalfearofholes.Trypophobiaisanintensefearofthefollowingthings,whichresultsinanall-overitchyfeelingandgeneraluneasyness.Lotusseedpods,Crumpets,Pumice,Cavitiesinteeth,theAmpullaeofLorenziniinSharks,Holesinconcrete,Bugtunnelsinwood,Enlargedporesoftheskin,AeroBars,Holesinwallscausedbybullets,Bonemarrow,Wasps'nest,Honeycomb,BubblesinDough,Antholes,Veinsinmeat,Clustersofholes.Trypohobia是一種對(duì)孔洞的本能、非理性恐懼。Trypophobia（注意上下的用詞不一樣）是對(duì)以下東西的本能恐懼，導(dǎo)致全身發(fā)癢和不適。蓮蓬、小圓餅、浮石、齲齒的空洞、鯊魚的洛倫茨壺腹、混凝土上的洞、木頭上的蟲洞、放大的毛孔、膨化巧克力、槍上的彈孔、骨髓、黃蜂巢、蜜蜂巢、面包圈里的泡泡、蟻巢、肉里面的蛆、密集的孔洞?？梢娺@里的trypophobia一詞指向是“孔洞恐懼”，而不是密集恐懼。2癥狀表現(xiàn)對(duì)密集排列的相對(duì)小物體很敏感，感覺頭暈，惡心，頭皮發(fā)麻。有的人有，有的人沒有，程度因人而異。3空間分型在空間上，密集密集物體可以大致分為如下三類：凹陷密集型蓮蓬乳、空手指都屬于這一類，網(wǎng)上流傳著的很多其他合成圖也都屬于這一類，也許由于這一類能帶給人程度最大的密集型恐懼。凹陷密集型，其條件是立體，然后在一個(gè)面上有許很多多洞洞般的存在，洞里可能有東西(如蓮蓬乳)，也可以沒有，根據(jù)眾人反應(yīng)，見到這類場(chǎng)景都會(huì)有一種摳洞的欲望。平面密集型這一類密集型帶給人的恐懼較小，有時(shí)甚至無法產(chǎn)生恐懼感，只有少部分人會(huì)恐懼。例如一張紙上畫滿了螞蟻(薩爾瓦多·達(dá)利的畫作中經(jīng)常有成群的螞蟻)?；蛘呤窃谝粡埣埳现貜?fù)著一種圖案。突出密集型比如在一棵樹的樹干上，爬滿了同一種類的某種昆蟲(瓢蟲、甲蟲、蜘蛛什么的)，它們可能還會(huì)互相層疊著，非常擁擠。又比如密密麻麻的昆蟲卵，在原研哉的《設(shè)計(jì)中的設(shè)計(jì)/全本》第76-77頁(yè)有這么一個(gè)句子：躍入眼簾的景象是一只蝴蝶正在產(chǎn)卵，不僅如此，產(chǎn)下來的卵還密密麻麻排列成整潔的幾何形!……昆蟲卵這種活物，在自己手肘上對(duì)稱排列的感覺，令你一驚。4檢查本病無特異性實(shí)驗(yàn)室檢查指標(biāo)。如需要可以做神經(jīng)系統(tǒng)檢查，顱腦超聲或者CT等。[1]