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回答5
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歐陽明 主治醫(yī)師
南京市六合區(qū)人民醫(yī)院
二級甲等
骨科
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治療頸椎病目前還沒有特效藥,通常治療方法有牽引,按摩,神經(jīng)阻滯療法.同時做頸椎操,如做“米”運(yùn)動和犀牛望月運(yùn)動.以增強(qiáng)體內(nèi)的血液循環(huán),消除局部肌肉疲勞,預(yù)防和緩解頸椎的勞損.一定要避免長期保持一個姿勢工作和學(xué)習(xí),尤其是低頭工作學(xué)習(xí),1小時左右要休息10分鐘左右.
2016-03-09 22:12
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回答4
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，頸椎病可以按摩和牽引來治療就可以了，你放心就可以
2016-03-09 22:00
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回答3
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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手法按摩推拿療法.這是中醫(yī)治療頸椎病的主要方法,也是頸椎病較為有效的治療措施.它的治療作用是能緩解頸肩肌群的緊張及痙攣,恢復(fù)頸椎活動,松解神經(jīng)根及軟組織粘連來緩解癥狀.
2016-03-09 18:09
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回答2
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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您好,可以,這需要專業(yè)人士來進(jìn)行,只要堅持就有效果.頸椎病的治療方法有很多,建議看看骨外科醫(yī)生體檢,必要時需要CT輔助檢查確診,治療一般需要可采取按摩,牽引,針灸,理療,服中藥和練功等保守治療.大多數(shù)病人就診及時,通過非手術(shù)方法進(jìn)行保守治療能夠緩解癥狀甚至治愈不復(fù)發(fā).但每一種治療方法均有其特定的適應(yīng)證,需要有?？漆t(yī)師判斷選擇,正確指導(dǎo).如果保守治療效果不好,可考慮手術(shù)治療.另外不論從事何種職業(yè)的人,在低頭工作1.5～2個小時后均應(yīng)停下工作,做幾次挺胸,后仰頭的動作,以便舒緩頸肩部緊張的肌肉.避免伏案工作者長時間地處于低頭工作的狀態(tài),睡覺時習(xí)慣枕高枕頭的人必須改成枕低枕頭（枕頭高度以8～10厘米為宜）.參加體育活動,可增加頸部等關(guān)節(jié)的韌性和耐力,從而減輕頸椎的勞損.祝早日康復(fù).
2016-03-09 15:25
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回答1
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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你好,這個是可以的啊,一般進(jìn)一步到針灸科正規(guī)的按摩治療比較可靠,另外注意以下幾種情況：(1),注意使用合適的枕頭.枕頭是維持頭頸正常位置的重要工具.枕頭質(zhì)地要柔軟,透氣性好,不宜過高過低,以8～15厘米高為宜(2),睡眠體位應(yīng)使胸部,腰部樣持自然曲度,雙髓,雙膝呈屈曲狀,使全身肌肉放松.(3),床鋪應(yīng)選擇保持脊柱平衡的床鋪,以木板為底的床墊為佳.（4）,要注意開展工間操活動.這對于長期伏案工作者來說,不僅能使四肢和內(nèi)臟獲益,對調(diào)節(jié)頸椎和整個脊椎內(nèi)平衡也很有利.
2016-03-09 14:44
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