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左腹脂肪肝

2016-03-09 07:48 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 脂肪肝

問(wèn)題：

左腹脂肪肝!為什么會(huì)得脂肪肝？最近我公司組織全體員工去體檢身體，結(jié)果查出一直身體比較好，長(zhǎng)的有點(diǎn)胖，不知道為什么會(huì)得了脂肪肝，但是我是經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的，而且胖也不是說(shuō)很胖，就是稍微有一點(diǎn)，結(jié)果體檢的時(shí)候醫(yī)生說(shuō)我有脂肪肝，求脂肪肝的原因啊。

回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

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你好調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，提倡高蛋白質(zhì)、高維生素、低糖、低脂肪飲食。不吃或少吃動(dòng)物性脂肪、甜食（包括含糖飲料）。多吃青菜、水果和富含纖維素的食物，以及高蛋白質(zhì)的瘦肉、河魚、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。如長(zhǎng)期大量飲酒者應(yīng)戒酒。營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩、肥胖者應(yīng)嚴(yán)格控制飲食，使體能恢復(fù)正常。有脂肪肝的糖尿病人應(yīng)積極有效地控制血糖。營(yíng)養(yǎng)不良性脂肪肝患者應(yīng)適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng)，特別是蛋白質(zhì)和維生素的攝入?？傊?，去除病因才有利于治愈脂肪肝。
2016-03-09 22:55

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回答1
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你好，脂肪肝的病因是體內(nèi)的脂肪過(guò)多，無(wú)處代謝，在肝臟內(nèi)貯存起來(lái)導(dǎo)致的。平時(shí)注意事項(xiàng)1要清淡飲食，2不要暴飲暴食3不要飲過(guò)多的酒4堅(jiān)持身體鍛煉，將體重控制在正常范圍內(nèi)?，F(xiàn)在對(duì)于脂肪肝的鍛煉流行“暴走”，即連續(xù)行走1-2個(gè)小時(shí)，中間不停斷。增加能量消耗，促進(jìn)脂肪組織分解。
2016-03-09 19:23

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