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您好，谷氨酰轉(zhuǎn)移酶高的原因有很多，最近心情不好勞累，長(zhǎng)期升高，考慮是肝膽系的疾病可能。可以去醫(yī)院做B超檢查。您好建議，平時(shí)一定要注意不要過(guò)于勞累，飲酒，不要吃肝損害的藥物。多喝水多吃蔬菜水果?？梢猿渣c(diǎn)，復(fù)方維生素B維生素C肌苷片保肝治療。

你好，根據(jù)你的情況，出現(xiàn)谷氨酰轉(zhuǎn)移酶偏高的癥狀，這個(gè)是因?yàn)楦窝?、膽囊炎、熬夜等原因。你的轉(zhuǎn)氨酶升高不是很明顯，可能是熬夜、沒(méi)有休息好，可以用一些保肝藥物，如肝泰樂(lè)，同時(shí)避免辛辣油炸食物，注意休息，不要熬夜，希望幫到你。

病情分析：您好,谷氨酰轉(zhuǎn)移酶偏高與許多因素有關(guān),如睡眠不好,勞累,飲酒等指導(dǎo)意見(jiàn)：建議您檢查前一天要休息好,平時(shí)要低脂飲食,定期復(fù)查.不要太擔(dān)心,希望我的回答對(duì)你有所幫助,不需要做其他處理.可適當(dāng)口服一些保肝藥物.改善微循環(huán)祝早健康!

你好朋友很高興為您解答飲食上多食用菌類(lèi)食品,如木耳,香菇,蘑菇等,能提高免疫力,魚(yú)類(lèi)含有豐富的蛋白質(zhì)且易消化,多吃新鮮蔬菜和水果,增加VC含量,不吸煙,不飲酒,減少肝臟負(fù)擔(dān);你好朋友建議你少食用和不食用油炸,腌制,油膩太大和辛辣帶有刺激性的食品,以清淡飲食為宜,不要有心理負(fù)擔(dān),用寬廣的胸懷正視一切.

病情分析：你好,根據(jù)你的檢查結(jié)果,大部分是正常的,而且有異常的也是很輕微,在臨床上沒(méi)有實(shí)際的意義.指導(dǎo)意見(jiàn)：谷氨酰轉(zhuǎn)移酶70.30-54U/L,這一項(xiàng)升高比較多.臨床上見(jiàn)于膽道阻塞性疾病,急,慢性病毒性肝炎,肝硬化等疾病.但是如果有這方面的疾病,其他的值會(huì)很不正常的.生活護(hù)理：所以,這些輕微是改變可能的因?yàn)閼言袑?dǎo)致的.建議過(guò)一段時(shí)間以后再檢查一個(gè),可能就恢復(fù)正常了.祝你健康.