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根據(jù)你的描述來(lái)看，你的情況沒(méi)事的。你的血壓是很正常的血壓，你是不需要任何擔(dān)心的，平時(shí)低鹽低脂飲食，多飲水，適度的活動(dòng)。

你好，130/70的血壓是非常正常的，請(qǐng)不用擔(dān)心。人的血壓是會(huì)隨著一些外界條件變化的，比如氣候冷的時(shí)候，血壓會(huì)有些許升高，年齡越大，血壓也會(huì)有升高的趨勢(shì)。但正常血壓為90-130/60-90mmhg，高壓140以下屬于正常高值。平時(shí)飲食可注意少鹽飲食，高鹽飲食是高血壓形成的重要因素之一，此外，家族史在高血壓的發(fā)病中也有非常重要的作用。

這種情況是血壓130/70，結(jié)果是正常的，不要擔(dān)心，可以繼續(xù)控制，防止高血壓。正常的人收縮壓是90-140，舒張壓60-90。高血壓和遺傳以及生活習(xí)慣等有關(guān)的疾病，可以預(yù)防，建議控制飲食攝入量，葷素搭配，總量控制，忌油膩，少放鹽，不要吃腌制食品，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，減小腹圍，定期復(fù)查。不要處于緊張的狀態(tài)。以上是對(duì)“今年36歲，血壓70-130，正常嗎？代”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

您好！您的血壓是屬于正常血壓。正常的成人在靜息狀態(tài)下的收縮壓應(yīng)該大于等于90，小于140毫米汞柱；舒張壓應(yīng)該大于等于60，小于90毫米汞柱。

你好，你這個(gè)也是正常的血壓值，不用過(guò)于擔(dān)心。血壓只要是低于140/90mmHg就是正常的血壓，人的血壓是允許有一定的波動(dòng)的，所以不用擔(dān)心。