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您好，對(duì)于您的這種情況主要是因?yàn)閮?nèi)分泌的問(wèn)題您好，建議您平時(shí)要保持精神的愉快,減少精神的負(fù)擔(dān),生活要有規(guī)律,節(jié)制煙酒,保障充足的睡眠,而且不斷的加強(qiáng)眼部按摩,改善局部的血液循環(huán)狀態(tài),減少了淤血滯留，保持眼部皮膚的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng),涂含油分,水分充足的眼霜.多吃瘦肉,蛋類(lèi),豆制品,花生,黃豆,芝麻,新鮮蔬菜及水果等。祝您早日康復(fù)！

黑眼圈多因腎氣虛損、精氣不足、脈絡(luò)失暢、目失所養(yǎng)所致。長(zhǎng)期熬夜、打麻將、過(guò)度看電視、上網(wǎng)，尤其是長(zhǎng)期失眠，是導(dǎo)致黑眼圈的直接因素。芝麻、花生、黃豆、胡蘿卜、雞肝、豬肝等食物含大量維生素A的食物，有助于消除黑眼圈。還可以用枸杞和紅棗炮制枸杞茶。將泡過(guò)的紅茶包敷于黑眼圈上，約5分鐘。

患者，女性，21歲，睡眠不好，導(dǎo)致黑眼圈。黑眼圈分為兩大類(lèi)，一類(lèi)是血管性黑眼圈，主要是眼框周?chē)o脈血流不暢引起的，靜脈血攜帶二氧化碳，色澤較暗，如果循環(huán)不佳，則會(huì)產(chǎn)生血液滯留現(xiàn)象，使眼框周?chē)嗪?，這類(lèi)型常和體質(zhì)有關(guān)，如果長(zhǎng)期熬夜、睡眠不佳，也會(huì)出現(xiàn)黑眼圈，一般是暫時(shí)性的。另一類(lèi)則是先天性的家庭遺傳，和色素沉著有關(guān)系，很明顯你屬于第一種。綜上很明顯，你是屬于第一種類(lèi)型的黑眼圈，也就是暫時(shí)性的，平時(shí)多注意睡眠，不要熬夜，多吃水果、蔬菜等食物，多喝開(kāi)水，并且盡量減少吃含淀粉食物。另外就是配合有效的眼部保養(yǎng)品。每晚睡前用維生素E膠囊中的粘稠液對(duì)眼下部皮膚進(jìn)行涂敷及按摩，這都有利于消除黑眼圈。以上是對(duì)“有黑眼圈怎辦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

黑眼圈是由于經(jīng)常熬夜,情緒不穩(wěn)定,眼部疲勞,衰老,靜脈血管血流速度過(guò)于緩慢,眼部皮膚紅血球細(xì)胞供氧不足。黑眼圈形成后,可以將馬鈴薯切片,貼在眼部,約4～5分鐘;或者用紗布沾上茶葉在眼圈附近涂擦,以減輕黑眼圈.對(duì)于無(wú)法治愈的先天性黑眼圈可以到美容院中進(jìn)行治療。

黑眼圈，是由于經(jīng)常熬夜，情緒不穩(wěn)定，眼部疲勞、衰老，靜脈血管血流速度過(guò)于緩慢，眼部皮膚紅血球細(xì)胞供氧不足，靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過(guò)多，形成慢性缺氧，血液較暗并形成滯流以及造成眼部色素沉著。平時(shí)應(yīng)注意1、保持充足的睡眠及正確的仰臥睡姿，勝過(guò)多種護(hù)理方法。2、改正不良的飲食習(xí)慣，勿攝入過(guò)咸的食物和刺激性過(guò)大的食物，勿過(guò)多抽煙、喝酒。3、及時(shí)治療所存在的慢性疾病，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)補(bǔ)充維他命。