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兒童磨牙主要由牙齒發(fā)育、精神因素、呼吸道問題、生活習(xí)慣等引起。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
1.牙齒生長發(fā)育：新牙萌出時，牙齒咬合關(guān)系未完善，會導(dǎo)致磨牙。
2.精神心理因素：緊張、焦慮、興奮等情緒變化，可能引起兒童磨牙。
3.呼吸道阻塞：腺樣體肥大、扁桃體腫大等阻塞呼吸道，兒童睡眠時易磨牙。
4.腸道寄生蟲感染：蛔蟲等寄生蟲產(chǎn)生毒素刺激神經(jīng)，引發(fā)磨牙。
5.營養(yǎng)不均衡：缺乏維生素D、鈣等營養(yǎng)素，影響神經(jīng)肌肉功能，導(dǎo)致磨牙。
家長要關(guān)注孩子磨牙情況，必要時帶孩子就醫(yī)，明確原因并采取相應(yīng)措施。

熟雞蛋療法：將煮熟的雞蛋去皮后用毛巾包住放在眼周圍輕輕滾動按摩。該方法是通過加速血液循環(huán)來改善黑眼圈的，同時還能消除眼袋。

試下酸奶療法：每次喝完酸奶將剩下的一點倒在紗布上，將到有酸奶的紗布敷在眼睛上10分鐘，然后用清水洗凈?；蛘呦葘⑺崮谭湃氡淅飪鍪畮追昼娫倌贸鰜?，然后用化妝棉沾著擦拭眼周，堅持15分鐘即可?！?

酸奶療法：每次喝完酸奶將剩下的一點倒在紗布上，將到有酸奶的紗布敷在眼睛上10分鐘，然后用清水洗凈?；蛘呦葘⑺崮谭湃氡淅飪鍪畮追昼娫倌贸鰜恚缓笥没瘖y棉沾著擦拭眼周，堅持15分鐘即可。