脫發(fā)食療有效果嗎？
我老是在掉頭發(fā)，雖然掉的不多，但是早上一覺起來看到枕頭上脫落的頭發(fā)就很擔(dān)心，怕有一天掉光了，女人掉光頭發(fā)不點難看死啊，嘗試了中藥西藥治療，效果很慢，治療期間還增重了我的心理負(fù)擔(dān)，我媽說不然試試飲食調(diào)理，請問脫發(fā)食療有沒有效果？
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回答2
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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你好，脫發(fā)的原因有很多,有脂溢性脫發(fā),精神緊張性脫發(fā)等，在中醫(yī)上有血虛,血熱性脫發(fā),腎虛脫發(fā)及遺傳性因素脫發(fā),所以，對癥治療才能解決根本問題；平時要注意營養(yǎng)調(diào)理,頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白,因要補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠，蔬菜水果多吃有益。
2016-03-08 18:12
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回答1
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
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你好，有效果的，頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白,因要補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),b族維生素及維生素c和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠，蔬菜水果多吃有益。
2016-03-08 15:19
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