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癥狀和細(xì)胞內(nèi),外鉀缺乏的嚴(yán)重程度相關(guān),更主要的是取決于低血鉀發(fā)生的速度.短時(shí)期內(nèi)發(fā)生缺鉀,癥狀出現(xiàn)迅速,甚至引起猝死.1,中樞神經(jīng)系統(tǒng)表現(xiàn)癥狀為精神抑郁,倦怠,神志淡漠,嗜睡,神志不清,甚至昏迷等.2,消化系統(tǒng)缺鉀可引起腸蠕動(dòng)減弱,輕者有食欲不振,惡心,便秘,嚴(yán)重低血鉀可引起腹脹,麻痹性腸便阻.3,可出現(xiàn)心悸,心律失常.嚴(yán)重者可出現(xiàn)房室阻滯,室性心動(dòng)過(guò)速及室顫,最后心臟停跳于收縮狀態(tài).4,夜尿增多,尿潴留,病人常易合并腎盂腎炎.5,酸堿平衡紊亂低血鉀可導(dǎo)致代謝性堿中毒.

當(dāng)體內(nèi)缺鉀時(shí),會(huì)造成全身無(wú)力,疲乏,心跳減弱,頭昏眼花,嚴(yán)重缺鉀還會(huì)導(dǎo)致呼吸肌麻痹死亡.此外,低鉀會(huì)使胃腸蠕動(dòng)減慢,導(dǎo)致腸麻痹,加重厭食,出現(xiàn)惡心,嘔吐,腹脹等癥狀.補(bǔ)鉀首選是飲茶.茶葉中含鉀量豐富,要多飲茶;其次足多吃含鉀較多的豆類,如青豆,黑豆,赤豆,綠豆,蠶豆等;再次是蔬菜和水芹菜,香菜和香蕉,柑桔等等;此外,玉米,紅薯以及牛奶,雞肉,鯉魚(yú),黃魚(yú)等的含鉀量也不少以上是對(duì)“人體缺鉀會(huì)怎樣”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

可以引起全身乏力及心律失常等.１及早治療導(dǎo)致低血鉀的病因；２可參考血清鉀測(cè)定的結(jié)果來(lái)初步確定補(bǔ)鉀量.３.能口服者,應(yīng)口服鉀鹽.４.含鉀多的水果有山楂,桃,香蕉.含鉀多的蔬菜主要是菌類的食物為先,如海帶,木耳,蘑菇,紫菜等.5.多吃含鉀較多的豆類,如青豆,黑豆,赤豆,綠豆,蠶豆等.

長(zhǎng)期缺鉀者，會(huì)有心律不整、神經(jīng)傳導(dǎo)不正常、嘔吐等癥狀。臨床上可選用口服10％的氯化鉀溶液，但最安全且有效的方法是多吃富鉀食品，特別是多吃水果和蔬菜。含鉀豐富的水果有香蕉、草莓、柑橘、葡萄、柚子、西瓜等，菠菜、山藥、毛豆、莧菜、大蔥等蔬菜中含鉀也比較豐富。各種果汁，特別是橙汁，也含有豐富的鉀，而且能補(bǔ)充水分和能量。前面提到的茶葉，據(jù)測(cè)定含有1.1％~2.3％的鉀，所以茶水是夏季最好的消暑飲品。