感情強迫癥
我總是幻想故事情節(jié)我是悲情主者，現(xiàn)在結(jié)婚了，老公明明對我很好，很愛很愛我?？墒俏铱傁胝页鳇c他對我不忠，對我不好的證據(jù)。每次我都會偷偷翻他的手機翻他的錢包，他不在我身邊的時候，我總是幻想他跟別的女人在鬼混。我不知道這樣做有什么意義，我就是樂此不疲。在什么都找不出來的情況下，我就會想他跟他前女友之前的事，我就會幻想他們以前約會的情景然后自己就會很痛苦。還會時不時的偷偷進他前女友的空間的看看。其實他們分手了就早就什么都沒有了。我卻總覺得他會跟她的想像藕斷絲連，經(jīng)常自己憑空的想像他對我不好，然后就會跟他發(fā)脾氣。我現(xiàn)在懷孕在湖北家里安胎，他在廣東工作。只要他對我有一點疏忽了，我就會胡思亂想，想他做什么對不起我的事了。其實我心里明白他是個好男人，是個好老公。我就是控制不住自己，老是胡思亂想。我該怎么辦？是不是有很嚴重的心理問題？是不是有強迫癥？我是個典型的悲情主義者，總覺得幸福的日子背后都隱藏著不幸，我就千方百計的放著幸福的好日子不過，要找點不幸出來，找不到，自己也要幻想痛苦出來。
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回答5
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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有點過于悲觀，建議最好做點自己感興趣的事情，充實自己的生活，轉(zhuǎn)移自己的注意力。
2016-03-08 18:13
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回答4
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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有點強迫思維，建議轉(zhuǎn)移注意力，多從事有理想有興趣的工作，培養(yǎng)生活中的愛好，以建立新的興奮點去抑制病態(tài)的興奮點。
2016-03-08 17:52
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回答3
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好。你可能是由于感情受傷導(dǎo)致強迫癥。像你這樣的情況，是因為你對這段感情是認真的。而且還很重視感情，看到對方欺騙你，對你的打擊很大了，放不開，再加上你本身還有強迫思維，所以你可能是有強迫癥。第一，你先去放松你的心情，最好去到外地散心。第二，平時多參加體育運動，緩解一下壓力與調(diào)節(jié)一下心情。第三，當你想起這樣的事情后，最好就是轉(zhuǎn)移一下你的思維，轉(zhuǎn)移你的注意力。第四，多點跟朋友聊天，交流。把你心中的事情說出來。還有，忘記一段感情，最好就是重新建立一段感情。就是以上四點，希望能幫到你。
2016-03-08 17:02
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回答2
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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在生活中患者首先要解除對自己強迫癥狀的緊張和害怕焦慮，對自己的癥狀要采取不理、不怕、不對抗的態(tài)度，一定要順其自然，這是打破惡性循環(huán)的關(guān)鍵。因為強迫癥狀之所以出現(xiàn)，正是由于患者不允許這種癥狀出現(xiàn)，非要和它對抗，這反而是在提醒、強化自己產(chǎn)生強迫癥狀。此時你越是強烈地強迫自己“不強迫”，實際上就越是強迫自己去“強迫”。其次是個性的重新塑造，改變自己的不良人格結(jié)構(gòu)，樹立起自信，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)，形成積極、樂觀、無畏、果敢的思維方式，而絕不是一心一意地企圖立刻消除癥狀。
2016-03-08 16:15
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回答1
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好，根據(jù)你的描述考慮屬于強迫癥，有強迫癥的人必須鍛煉自己的心志，不要依照強迫性感覺思考去做。我們必須知道這些感受是一種誤導(dǎo)。用一種逐漸但是溫和的方式來改變對強迫癥狀的反應(yīng)，并且試圖與之對抗。我們從中學(xué)習(xí)到即使持續(xù)、強迫性的感受，都只是暫時的，只要不隨之起舞它終將消失。我們必須學(xué)習(xí)體認這些強迫性沖動來自何處，并且試著對抗它。平時應(yīng)該培養(yǎng)起較好的生活習(xí)慣，如晚飯后多散步，平常多運動等等，這些對于患者的恢復(fù)均有很好的幫助。如有必要的話可去咨詢心理醫(yī)生
2016-03-08 10:28
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