肥胖是不是跟便秘有關(guān)呢?我該怎么減肥呢?
以前體重48-50公斤,畢業(yè)后在家半年長(zhǎng)到60公斤,后來一直就是58-59公斤之間,有時(shí)過60公斤,到現(xiàn)在已經(jīng)快10年了,02年懷孕之前55公斤,那是這幾年最瘦的時(shí)候,懷孕期間長(zhǎng)了25公斤,到生的時(shí)候80公斤.產(chǎn)后一年自然恢復(fù)到56公斤,孩子斷奶后又長(zhǎng)了幾斤,目前一直是58,59的.哎,減肥無望啊,沒有毅力少吃飯沒有毅力鍛煉.這十年間我的大便一直是問題,有時(shí)正常,有時(shí)好幾天,一般是兩天一次,如果早上忘記了上廁所,很可能就兩三天不去.有時(shí)就是準(zhǔn)時(shí)上廁所,結(jié)果只有很少一點(diǎn),而且有時(shí)大便很干,很粗.再就是有一點(diǎn),我的肝上有兩個(gè)0.5CM左右的血管瘤,是不是與便秘有關(guān)呢?我的右腹部已經(jīng)漲了也是十來年了請(qǐng)問我如何減肥呢?我的胖與便秘有關(guān)吧?請(qǐng)求大夫回答,不勝感激.第一次問題補(bǔ)充:(2007-5-109:58:44)身高164CM第二次問題補(bǔ)充:(2007-5-1010:07:00)再就是我覺得自己胸大了點(diǎn)，我喜歡平一點(diǎn)的，呵呵，我的胸平時(shí)還行，可是月經(jīng)來之前的一周甚至還多就開始漲的好大，硬，有時(shí)觸痛，是不是乳腺的問題呢？應(yīng)該吃點(diǎn)什么藥調(diào)理呢？我是不是屬于內(nèi)分泌失調(diào)呢
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回答5
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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是的，跟肥胖很有關(guān)啊。肥胖者一般腸動(dòng)力不足，這樣你腹部也會(huì)覺得發(fā)脹。跟那個(gè)小血管瘤沒有關(guān)系。減肥就是要靠你的毅力啦。加油，女士。
2016-03-08 20:31
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回答4
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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耳鼻喉科
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根據(jù)你提供的情況，肥胖是缺乏運(yùn)動(dòng)飲食不節(jié)引起的癥狀，與便秘有關(guān)系的，及時(shí)的調(diào)理。首先需要注意飲食的調(diào)理，控制主食的攝入量，可以多吃水果蔬菜，加強(qiáng)維生素的攝入量，配合適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持跑步瑜伽之類的運(yùn)動(dòng)祝你健康。
2016-03-08 16:23
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回答3
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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是和肥胖有點(diǎn)關(guān)系的,不要刻意的去減肥,因人而易的,有可能因?yàn)闇p肥而把身體搞垮了!便秘是個(gè)問題要去及早治療!祝你早日康復(fù)
2016-03-08 15:30
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回答2
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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現(xiàn)在你不要把減肥總是放在心里.請(qǐng)問你的身高是多少.作為女性不能一味追求瘦身.瘦了就不豐滿.男人是不喜歡的.你的便秘還是需要及時(shí)治療的.祝你早日康復(fù).以上是對(duì)“肥胖是不是跟便秘有關(guān)呢?我該怎么減肥呢?”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
2016-03-08 07:09
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回答1
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好,根據(jù)您的體重考慮您不是過于肥胖,現(xiàn)在減肥成為眾多人的頭疼問題,減肥有多種方法,如藥物,手術(shù)等等,不過都有弊端.只要肥胖不是病態(tài)的其實(shí)自然美也是一種健康,建議您少食用肉類食品,多食用蔬菜,多做鍛煉.另外,便秘與肥胖和肝上的血管瘤沒有關(guān)系,建議您養(yǎng)成每天排便的習(xí)慣(每天就是沒有大便也要去廁所做排便反應(yīng)),可以食用些蜂蜜,口服通便靈.謝謝
2016-03-08 05:27
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