高血壓病人平時(shí)在飲食方面要注意那些?在飲...
高血壓病人平時(shí)在飲食方面要注意那些?在飲食上要多吃什么可以起到降壓穩(wěn)壓的作用?平時(shí)在休息體能上有什么要注意的地方?
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回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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注意勞逸結(jié)合,保持足夠的睡眠,參加力所能及的工作、體力勞動(dòng)和體育鍛煉注意飲食調(diào)節(jié),以低鹽、低動(dòng)物脂肪飲食為宜,并避免進(jìn)富含膽固醇的食物。同時(shí)配合服用磚牌養(yǎng)生茶。肥胖者適當(dāng)控制食量和總熱量,適當(dāng)減輕體重,不吸煙。
2016-03-08 07:01
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回答4
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好:根據(jù)你說(shuō)的情況飲食以清淡為主,忌辛辣油膩食物,多運(yùn)動(dòng)鍛煉,按時(shí)服用藥物,定期測(cè)量血壓。建議:高血壓最主要的是限鹽,每天6g鹽,不能超過(guò).常食醋泡花生米服用對(duì)高血壓有好處.平時(shí)注意不要過(guò)度勞累,保證充足的睡眠,心情愉快。
2016-03-08 06:05
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回答3
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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高血壓的治療藥物有很多,但都要根據(jù)身體的實(shí)際情況來(lái)選擇,平時(shí)的保養(yǎng)是治療高血壓的關(guān)鍵。平時(shí)一定要注意高脂肪、高熱量的食物要少吃或不吃,多吃點(diǎn)胡蘿卜、芹菜、豆類(lèi)、山楂,有不錯(cuò)的降壓效果。醫(yī)生詢(xún)問(wèn):
2016-03-08 02:38
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好!建議低脂飲食低膽固醇飲食和戒煙酒和多吃蔬菜和降低血脂治療。尤其戒煙酒,不要吃動(dòng)物內(nèi)臟,腦髓等。這個(gè)容易導(dǎo)致動(dòng)脈硬化和高血壓和心腦血管病的可能要多吃瓜果蔬菜補(bǔ)充維生素,要保持心情舒暢避免情緒暴躁不安,合理安排自己的作息時(shí)間,積極鍛煉身體增加機(jī)體抵抗力
2016-03-08 02:04
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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根據(jù)你的描述來(lái)看,高血壓是需要服用藥物治療的。首先要低鹽低脂飲食,一般來(lái)說(shuō)食療治療高血壓是很難的,還是得需要服用降壓的藥物進(jìn)行治療。醫(yī)生詢(xún)問(wèn):
2016-03-07 19:56
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