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中度憂郁癥

病情描述(工作輕松,不充實(shí),在辦公室里覺(jué)得很壓抑,整天會(huì)有人因?yàn)樾∈露[的不愉快,大部分不是我和別人吵嘴,但也容易會(huì)被影響。我是那種,只要不關(guān)系到我的事,我就想什么都別來(lái)惹我。人家說(shuō)我“兩耳不關(guān)窗處事,不吭聲,不出氣”,在交際方面,喜歡的人基本不成問(wèn)題,不喜歡的人坐一天不說(shuō)話都沒(méi)問(wèn)題。時(shí)間長(zhǎng)了,消極的態(tài)度‘工作力不從心’對(duì)生活都喪失興趣‘最重要的是毫無(wú)動(dòng)力,做什么事都感到渺茫!自信,反應(yīng)的當(dāng)然都隨之下降。。。。):

  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    外科

    您好,這種情況建議您到精神科來(lái)做個(gè)全面的檢查,并且通過(guò)中醫(yī)的現(xiàn)代化技術(shù)來(lái)進(jìn)行治療。另外,在生活中不要盲目的服用治療藥物,不然很容易導(dǎo)致藥物的副作用危害。

    2016-03-08 10:24
  • 回答4

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    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    您好,最主要的是放寬心建議您讀一讀童話,釋放一下心理負(fù)荷,童話能消除人的煩惱,調(diào)節(jié)抑郁情緒2跑跑跳跳,會(huì)產(chǎn)生大量的兒茶酚胺物質(zhì),他能幫助人們清除抑郁情緒3發(fā)發(fā)牢騷,把苦水倒出去,抑郁情緒會(huì)有明顯的好轉(zhuǎn)4常吃魚(yú)肉可預(yù)防抑郁情緒。醫(yī)生詢問(wèn):

    2016-03-08 07:06
  • 回答3

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    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    你好,你的情況和你的工作環(huán)境也有一定的關(guān)系,你的工作很輕松,感覺(jué)總是無(wú)所事事,讓你對(duì)生活有個(gè)消極的看法。怎么選擇那要看你自己的了,如果你的工作你感覺(jué)不錯(cuò),那就繼續(xù)做下去,你可以有空的情況下多參加一些娛樂(lè)性的活動(dòng)來(lái)帶動(dòng)自己的積極性,但不管是做什么開(kāi)心是第一位的。醫(yī)生詢問(wèn):

    2016-03-08 04:54
  • 回答2

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    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開(kāi)發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級(jí)

    全科

    你好,抑郁癥是一種常見(jiàn)的精神疾病,主要表現(xiàn)為情緒低落,興趣減低,悲觀,思維遲緩,缺乏主動(dòng)性,自責(zé)自罪建議多吃些疏肝導(dǎo)氣和清淡的食物,有利于調(diào)整不良情緒,運(yùn)動(dòng)是增強(qiáng)體質(zhì)的一種有效的方法,到相關(guān)醫(yī)院進(jìn)行檢查醫(yī)生詢問(wèn):

    2016-03-08 00:08
  • 回答1

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    邢學(xué)法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級(jí)

    外科

    抑郁癥表現(xiàn)的是情緒抑郁,語(yǔ)言減少,反應(yīng)遲鈍。病人感到精神不濟(jì),想做事卻做不動(dòng),覺(jué)得心有余而力不足,出現(xiàn)焦慮,嚴(yán)重可出現(xiàn)自殺意念,因此我們應(yīng)該從以下來(lái)護(hù)理:  1.改善家庭成員之間的關(guān)系,分析去除不良的刺激因素?! 〖彝ナ且粋€(gè)集體,而病人只不過(guò)是集體中的一部分。一個(gè)不和睦的家庭,或某些成員的不良傾向、不良行為可以構(gòu)成某些不良刺激因素,促使疾病的形成。在對(duì)抑郁癥病人的治療及護(hù)理上,應(yīng)該讓家庭成員一起分析、尋找病人發(fā)病根源,共同去除不良刺激因素,改善家庭成員間的關(guān)系,創(chuàng)造一個(gè)和睦的家庭環(huán)境,這是抑郁癥病人家庭治療及護(hù)理的關(guān)鍵?! ?.加強(qiáng)心理護(hù)理,防止病人自殺  對(duì)抑郁癥狀明顯的病人往往都會(huì)出現(xiàn)自殺念頭,必須留有人陪伴。陪伴必須較能體貼、關(guān)心患者并能體會(huì)病人的心境,通過(guò)與病人的交談,從中誘導(dǎo)病人傾吐內(nèi)心的隱秘或痛苦,了解知道病人最關(guān)心的,最需要的,最擔(dān)心的是什么,從而盡量給予幫助解決。同時(shí)還要?jiǎng)駥?dǎo)病人面對(duì)現(xiàn)實(shí)對(duì)任何事情都不必過(guò)分擔(dān)心,順其自然,增強(qiáng)自信心及戰(zhàn)勝疾病的信心。注意觀察病人的情緒變化及異常言行,如發(fā)現(xiàn)病人流露出厭世念頭,或是抑郁狀態(tài)突然明顯好轉(zhuǎn)時(shí),更應(yīng)嚴(yán)密觀察,警惕預(yù)防病人自殺。此時(shí)應(yīng)把家中危險(xiǎn)物品(小刀、剪刀、繩、藥物等)收好,以防萬(wàn)一?! ?.睡眠護(hù)理:  抑郁癥病人常拌有失眠,以入睡困難、早醒為多見(jiàn)。常表現(xiàn)入睡前憂心忡忡、焦慮不安。此時(shí)家人應(yīng)多在起身邊陪伴、安慰及勸導(dǎo),這樣能使病人產(chǎn)生一定的安全感,焦慮情緒也較易消除,對(duì)病人的睡眠也會(huì)有幫助。抑郁癥患者常拌有早醒,自殺的時(shí)間多在清晨時(shí)分,所以對(duì)早醒的病人一定要給藥控制,延長(zhǎng)其睡眠時(shí)間?! ?.飲食、生活護(hù)理  抑郁癥病人因情緒低落常拌有食欲下降,有些病人想通過(guò)拒食來(lái)達(dá)到消極身亡的目的,所以應(yīng)注意加強(qiáng)病人的飲食護(hù)理。另一方面,病人由于情緒抑郁,常臥床不起,需多注意督促起起床活動(dòng),督促及協(xié)助病人自理個(gè)人衛(wèi)生,必要適當(dāng)?shù)膫€(gè)人衛(wèi)生可使病人精神振奮?! ?.娛樂(lè)、休閑  對(duì)病情較輕的病人,應(yīng)鼓勵(lì)其參加一些力所能及的勞動(dòng),當(dāng)病人能完成某項(xiàng)任務(wù)時(shí),則給予鼓勵(lì),以增強(qiáng)他們的生活信心,使之感到自己仍是一個(gè)有用的人。有些抑郁病人常用不停的勞動(dòng)來(lái)自懲及贖罪,這時(shí)則需勸其休息,防止過(guò)勞或發(fā)生虛脫。平時(shí)多聽(tīng)輕松、快樂(lè)的音樂(lè),或是跳跳舞等,也可帶病人到公園散步,到郊外活動(dòng),這些活動(dòng)對(duì)改善病人的抑郁癥狀,是很有好處的。

    2016-03-07 18:18
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

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