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骨折后要恢復(fù)多久時(shí)間才可以開始運(yùn)動(dòng)？

2016-03-06 22:40 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

骨折后要恢復(fù)多久時(shí)間才可以開始運(yùn)動(dòng)？病情描述（發(fā)病時(shí)間、主要癥狀等）：上班不小心摔下來(lái)導(dǎo)致小腿腓骨骨折，做了手術(shù)，已經(jīng)有四個(gè)多月了，現(xiàn)在可以獨(dú)自走路了，覺(jué)得自己已經(jīng)好了，想鍛煉身體了，請(qǐng)問(wèn)骨折后要恢復(fù)多久時(shí)間才可以開始運(yùn)動(dòng)？

回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

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目前不知具體病情，不能確定，建議結(jié)合外科醫(yī)生，聽醫(yī)生安排即可同時(shí)要在飲食上多下功夫。做到營(yíng)養(yǎng)豐富，色、香、味俱佳，能刺激食欲?！　?dòng)物肝臟、海產(chǎn)品、黃豆、葵花子、蘑菇中含鋅較多;動(dòng)物肝臟、雞蛋、豆類、綠葉蔬菜、小麥、面包中含鐵較多;麥片、芥菜、蛋黃、乳酪中含錳較多。有一點(diǎn)是肯定的，老年人因骨質(zhì)疏松發(fā)生骨折，在治療骨折的同時(shí)，必須積極補(bǔ)鈣，同時(shí)還要補(bǔ)充維生素D，以協(xié)助吸收
2016-03-07 21:06

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回答2
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50歲，腓骨骨折手術(shù)后，能否鍛煉身體，需要復(fù)查局部X光片，看骨折愈合情況，如果愈合良好，可以進(jìn)行鍛煉如果愈合不太好，就不要?jiǎng)×一顒?dòng)了，積極進(jìn)行關(guān)節(jié)的功能鍛煉，避免肌肉萎縮和關(guān)節(jié)僵直
2016-03-07 19:57

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病情分析：目前不知具體病情，不能確定，建議結(jié)合外科醫(yī)生，聽醫(yī)生安排即可同時(shí)要在飲食上多下功夫。做到營(yíng)養(yǎng)豐富，色、香、味俱佳，能刺激食欲?！　?dòng)物肝臟、海產(chǎn)品、黃豆、葵花子、蘑菇中含鋅較多;動(dòng)物肝臟、雞蛋、豆類、綠葉蔬菜、小麥、面包中含鐵較多;麥片、芥菜、蛋黃、乳酪中含錳較多。有一點(diǎn)是肯定的，老年人因骨質(zhì)疏松發(fā)生骨折，在治療骨折的同時(shí)，必須積極補(bǔ)鈣，同時(shí)還要補(bǔ)充維生素D，以協(xié)助吸收
2016-03-07 15:21

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什么是脛腓骨骨折? 　　脛腓骨骨折在全身骨折中最為常見。10歲以下兒童尤為多見。其中以脛骨干單骨折最多，脛腓骨干雙骨骨折次之，腓骨干單骨折最少。脛骨是連接股骨下方的支承體重的主要骨骼，腓骨是附連小腿肌肉的重要骨骼，并承擔(dān)1/6的承重。脛骨中下1/3處形態(tài)轉(zhuǎn)變，易于骨折。脛骨上l/3骨折移位，易壓迫腘動(dòng)脈.造成小腿下段嚴(yán)重缺血壞疽。脛骨中l(wèi)/3骨折淤血可關(guān)閉在小腿的骨筋膜室，增加室內(nèi)壓力造成缺血性肌攣縮造成壞疽。脛骨中下1/3骨折使滋養(yǎng)動(dòng)脈斷裂，延遲愈合。查看全文»

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