病后脫發(fā)吃什么東西比較好呢
年齡:24性別:男工作壓力越來越大,經(jīng)常忙的連睡覺的時間都快沒有了,導(dǎo)致脫發(fā)很嚴(yán)重
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回答4
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好朋友,脫發(fā)的原因有很多種,脂溢性脫發(fā),血虛,血熱性脫發(fā)等,腎虛脫發(fā)及遺傳性因素脫發(fā),宜對癥治療為佳;另外,還要注意營養(yǎng)調(diào)理,頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白,因此要補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠,對治你的脫發(fā)大有裨益.如果說已經(jīng)比較嚴(yán)重的情況可以先使用納米防脫生發(fā)露外部藥物治療再配合食療效果會更好.助你早日長發(fā),以上是對“病后脫發(fā)吃什么東西比較好呢”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
2016-03-07 10:10
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回答3
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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患者您好:脫發(fā)病的預(yù)防要注意合理的飲食,維生素缺乏是導(dǎo)致脫發(fā)的因素之一。建立平衡的飲食習(xí)慣和適當(dāng)補充身體所需的維生素可預(yù)防脫發(fā)。維生素E可抵抗毛發(fā)衰老,促進細(xì)胞分裂,使毛發(fā)生長??啥喑怎r萵苣、卷心菜、黑芝麻等。經(jīng)常脫發(fā)的人體內(nèi)常缺鐵。鐵質(zhì)豐富的食物有黃豆、黑豆、蛋類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿卜、馬鈴薯等.脫發(fā)及頭發(fā)變黃的因素之一是由于血液中有酸性毒素,原因是體力和精神過度疲勞,長期過食純糖類和脂肪類食物,使體內(nèi)代謝過程中產(chǎn)生酸毒素。肝類、肉類、洋蔥等食品中的酸性物質(zhì)容易引起血中酸毒素過多,所以要少吃。細(xì)心呵護頭發(fā)可預(yù)防脫發(fā)。在頭發(fā)處于濕潤狀態(tài)時,頭發(fā)更加的脆弱,不能用力梳,還有,現(xiàn)在非常流行對頭發(fā)染、燙、卷,這樣都會損害頭發(fā)。壓力過重會引發(fā)各種身體疾病,包括脫發(fā),使頭發(fā)在幾個月內(nèi)都處于休眠期,所以預(yù)防脫發(fā)應(yīng)避免過重的壓力,平時多鍛煉,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。對于自己的頭發(fā)真的需要用心的呵護,如果您還有什么想要了解的對于頭發(fā)的護理或是治療方面的知識并且想要來yuan治療的話,詳情請點擊左側(cè)閃動的咨詢按鈕與我聯(lián)系,我將在第一時間給您答復(fù),我們有歡迎您前來咨詢,謝謝!最后,祝您早日恢復(fù)健康!
2016-03-07 09:49
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回答2
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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治療的最佳方式是喝茶內(nèi)調(diào),喝漢方育發(fā)茶進行內(nèi)調(diào),補精血腎虛,補血虛疏血瘀,疏經(jīng)絡(luò)調(diào)理內(nèi)分泌,同時漢方育發(fā)茶改善血液循環(huán),漢方育發(fā)茶療內(nèi)部調(diào)理,漢方育發(fā)茶1個月可止住脫發(fā),2-3個月即可長出毛發(fā).
2016-03-07 04:24
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回答1
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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患者您好:脫發(fā)病的預(yù)防要注意合理的飲食,維生素缺乏是導(dǎo)致脫發(fā)的因素之一。建立平衡的飲食習(xí)慣和適當(dāng)補充身體所需的維生素可預(yù)防脫發(fā)。維生素E可抵抗毛發(fā)衰老,促進細(xì)胞分裂,使毛發(fā)生長??啥喑怎r萵苣、卷心菜、黑芝麻等。經(jīng)常脫發(fā)的人體內(nèi)常缺鐵。鐵質(zhì)豐富的食物有黃豆、黑豆、蛋類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿卜、馬鈴薯等.脫發(fā)及頭發(fā)變黃的因素之一是由于血液中有酸性毒素,原因是體力和精神過度疲勞,長期過食純糖類和脂肪類食物,使體內(nèi)代謝過程中產(chǎn)生酸毒素。肝類、肉類、洋蔥等食品中的酸性物質(zhì)容易引起血中酸毒素過多,所以要少吃。細(xì)心呵護頭發(fā)可預(yù)防脫發(fā)。在頭發(fā)處于濕潤狀態(tài)時,頭發(fā)更加的脆弱,不能用力梳,還有,現(xiàn)在非常流行對頭發(fā)染、燙、卷,這樣都會損害頭發(fā)。壓力過重會引發(fā)各種身體疾病,包括脫發(fā),使頭發(fā)在幾個月內(nèi)都處于休眠期,所以預(yù)防脫發(fā)應(yīng)避免過重的壓力,平時多鍛煉,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。對于自己的頭發(fā)真的需要用心的呵護,如果您還有什么想要了解的對于頭發(fā)的護理或是治療方面的知識并且想要來yuan治療的話,詳情請點擊左側(cè)閃動的咨詢按鈕與我聯(lián)系,我將在第一時間給您答復(fù),我們有歡迎您前來咨詢,謝謝!最后,祝您早日恢復(fù)健康!
2016-03-07 01:42
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