運(yùn)動(dòng)時(shí)間長(zhǎng)致大腿肌肉痙攣疼痛是什么原因
運(yùn)動(dòng)時(shí)間長(zhǎng)致大腿肌肉痙攣疼痛是什么原因
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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閔寶權(quán) 副主任醫(yī)師
北京宣武醫(yī)院
三級(jí)甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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運(yùn)動(dòng)時(shí)間長(zhǎng)導(dǎo)致大腿肌肉痙攣疼痛，可能與乳酸堆積、電解質(zhì)失衡、肌肉疲勞、脫水、肌肉拉傷等有關(guān)。身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就診，聽(tīng)從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。
2018-08-26 20:17
1.乳酸堆積：長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)使肌肉無(wú)氧酵解產(chǎn)生大量乳酸，刺激肌肉引發(fā)痙攣疼痛。
2.電解質(zhì)失衡：大量出汗導(dǎo)致鉀、鈉等電解質(zhì)流失，影響肌肉正常功能。
3.肌肉疲勞：運(yùn)動(dòng)過(guò)度使肌肉長(zhǎng)時(shí)間處于緊張狀態(tài)，容易發(fā)生痙攣。
4.脫水：水分不足，血液循環(huán)變差，肌肉代謝受影響。
5.肌肉拉傷：運(yùn)動(dòng)幅度過(guò)大可能造成肌肉微小損傷，引起痙攣疼痛。
一般通過(guò)休息、拉伸、補(bǔ)充水分和電解質(zhì)能緩解，若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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回答5
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好，您說(shuō)的情況可以局部按摩，注意補(bǔ)補(bǔ)鈣，吃點(diǎn)舒筋活血的藥物，觀察看看的
2016-03-07 07:25
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回答4
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，最好還是及時(shí)補(bǔ)鈣調(diào)節(jié),考慮是缺鈣引起的可能性大!平時(shí)注意休息,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣!
2016-03-07 07:23
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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引起腿疼的原因有很多種，但絕大部分是由某一部分的創(chuàng)傷而引起的，比如說(shuō)腰疼而引起腰椎間盤突出，腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)從而導(dǎo)致腿疼。另外可能是受風(fēng)受寒或勞損導(dǎo)致的腿痛，可吃些風(fēng)濕寒痛片。
2016-03-07 04:09
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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您說(shuō)的情況可以局部按摩注意補(bǔ)補(bǔ)鈣吃點(diǎn)舒筋活血的藥物觀察看看的
2016-03-06 13:10
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