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你好你是缺鐵性貧血了,可以口服補(bǔ)鐵補(bǔ)血的藥物，如果低的很多的話，需要輸血。所以，建議查清楚血紅蛋白的數(shù)值，補(bǔ)鐵補(bǔ)血的藥物可以口服維鐵緩釋片，飲食上注意多吃大棗、阿膠等食物，注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。祝你健康！

你好。兒童缺微量元素要及時(shí)補(bǔ)充，不然會(huì)影響機(jī)體正常功能。.用鋅劑和鐵劑補(bǔ)時(shí)，是不能同補(bǔ)的，應(yīng)先補(bǔ)鋅后補(bǔ)鐵，二者隔1小時(shí)以上：因?yàn)殇\和鐵都是二價(jià)的金屬陽(yáng)離子，在腸道內(nèi)是通過(guò)相同的途徑吸收的，所以鋅鐵同補(bǔ)會(huì)互相拮抗、爭(zhēng)奪蛋白載體，從而降低各自的吸收率。所以，從理論上講，鋅鐵同補(bǔ)沒(méi)有提高吸收，反而會(huì)減低鋅鐵的吸收利用，切不可圖方便服用那些鋅鐵混合的制劑，這些都不科學(xué)。建議要補(bǔ)鋅和鐵的人群，時(shí)間上要隔開，最好在補(bǔ)鋅后1小時(shí)以上再補(bǔ)鐵，這樣才不會(huì)影響吸收率。補(bǔ)鐵可吃豬血、瘦肉、心、腎、黑棗、黑木耳，好點(diǎn)可吃鐵之緣片。補(bǔ)鋅可多吃牡蠣、核桃、蛋黃等，想補(bǔ)鋅效果更好、快速些的可吃新稀寶牌鋅硒寶片（國(guó)內(nèi)最好補(bǔ)鋅產(chǎn)品堅(jiān)持服用3個(gè)月左右的量，可以起到鞏固不反彈的明顯改善效果），它無(wú)副作用吸收更高些，效果也比葡萄糖酸鋅、酵母鋅更好，可以查查；

缺鋅表現(xiàn)為食欲不振，味覺(jué)減退，發(fā)育遲緩，智力差，免疫力低可以吃安琪酵母鋅膠囊，一天兩次，一次3粒，周期補(bǔ)充、

缺鋅表現(xiàn)為食欲不振，味覺(jué)減退，發(fā)育遲緩，智力差，免疫力低可以吃安琪酵母鋅膠囊，一天兩次，一次3粒，周期補(bǔ)充

你好。用鋅劑和鐵劑補(bǔ)，記得要分開，先補(bǔ)鋅后補(bǔ)鐵，隔一小時(shí)以上。補(bǔ)鋅目前最好用蛋白鋅類成份的鋅劑，如新稀寶牌鋅硒寶片（補(bǔ)鋅首選，效果很好，屬保健食品，沒(méi)副作用吸收更高，堅(jiān)持服用3-5個(gè)月左右的量，可以起到鞏固不反彈的明顯改善效果）；補(bǔ)鋅宜用以乳酸亞鐵類為主的鐵劑，如鐵之緣片，吸收高效果好。