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您好，對(duì)于腰椎病的保健護(hù)理，飲食應(yīng)該營(yíng)養(yǎng)均衡、搭配合理.補(bǔ)充維生素、蛋白質(zhì)、鈣等微量元素為主,食物可包括牛奶、魚(yú)、豬尾骨、黃豆、黑豆等.另外,還要食用大量的蔬果,如芹菜、地瓜、冬瓜、綠豆等?！　?

你說(shuō)的是頸椎癥狀吧,看你頭暈手臂麻木癥狀是頸椎病的癥狀,還有其他癥狀嗎,比如增生突出,頸椎曲度變直等,這是脊髓失養(yǎng)造成的,治療可用保守治療,用中醫(yī)的辨證外治治療即可

目前成功的外科治療是改善病情和癥狀,有一部分患者只能通過(guò)外科手術(shù)達(dá)到減緩病情發(fā)展的目的.原則上：注意休息,避免中等體力勞動(dòng)和劇烈體育鍛煉可以口服維生素E及維生素B,對(duì)癥止痛增加營(yíng)養(yǎng),平衡膳食；中醫(yī)抗萎,藥膳進(jìn)補(bǔ)半年或一年復(fù)查顱腦核磁共振樹(shù)立信心,增加康復(fù)認(rèn)識(shí),重視自我康復(fù).具體基礎(chǔ)保健措施.須意識(shí)到和學(xué)會(huì)在日常生活中,工作中保護(hù)無(wú)感覺(jué)區(qū),經(jīng)常想到無(wú)感覺(jué)區(qū).每天檢查幾次看有無(wú)受傷,注意皮膚有無(wú)發(fā)紅,水皰,燙傷,青腫,抓傷,切傷等等.要特別注意不要被荊棘和碎片刺傷.對(duì)皮膚有植物神經(jīng)功能障礙者,要防止皮膚干燥和皸裂.如果已有傷口,要盡快去醫(yī)院診治.注意手腳的保護(hù),勞動(dòng)或工作時(shí)戴手套,在拿熱的杯,壺,金屬勺子時(shí),用手套,厚棉布或毯子包著拿.工具的把手要光滑,可在把手上包一塊橡皮,然后再包塊布.腳的保護(hù),選購(gòu)或訂做合適的鞋,不要讓腳在鞋里磨來(lái)磨去.行走距離不要太長(zhǎng),經(jīng)常歇歇.舒服不過(guò)躺著.避免長(zhǎng)時(shí)間看電視,長(zhǎng)時(shí)間玩撲克,打麻將是對(duì)你的病情極為有害的生活方式.高枕頭對(duì)你的病體不利,應(yīng)予更換.家庭康復(fù)：積極地參與家務(wù)活動(dòng),如打掃衛(wèi)生,煮飯,種花及盡量生活自理,是一種有效的功能訓(xùn)練.首先,保持樂(lè)觀愉快的情緒.較強(qiáng)烈的長(zhǎng)期或反復(fù)精神緊張,焦慮,煩燥,悲觀等情緒變化,可使大腦皮質(zhì)興奮和抑制過(guò)程的平衡失調(diào),使肌跳加重,使肌萎縮發(fā)展.其次,也是值得強(qiáng)調(diào)的一點(diǎn)：脊髓空洞癥肌萎縮患者維持消化功能正常,合理調(diào)配飲食結(jié)構(gòu)是康復(fù)的基礎(chǔ).脊髓空洞癥肌萎縮患者需要高蛋白,高能量飲食補(bǔ)充,提供神經(jīng)細(xì)胞和骨骼肌細(xì)胞重建所必需的物質(zhì),以增強(qiáng)肌力,增長(zhǎng)肌肉,早期采用高蛋白,富含維生素,磷脂和微量元素的食物,并積極配合藥膳,如山藥,苡米,蓮子心,陳皮,太子參,百合等,禁食辛辣食物,戒除煙,酒.中晚期患者,以高蛋白,高營(yíng)養(yǎng),富含能量的半流食和流食為主,并采用少食多餐的方式以維護(hù)患者營(yíng)養(yǎng)及水電解質(zhì)平衡.第三,勞逸結(jié)合.忌強(qiáng)行進(jìn)行功能鍛煉,因?yàn)閺?qiáng)行功能鍛煉會(huì)因骨骼肌疲勞,而不利于骨骼肌功能的恢復(fù),肌細(xì)胞的再生和修復(fù).應(yīng)和你的治療醫(yī)生經(jīng)常聯(lián)系,得到指導(dǎo).最后,脊髓空洞癥肌萎縮患者由于自身免疫機(jī)能低下,或者存在著某種免疫缺陷,一旦感冒,病情加重,病程延長(zhǎng),肌萎無(wú)力,肌跳加重,特別是球麻痹患者易并發(fā)肺部感染,如不及時(shí)防治,預(yù)后不良,甚至危及患者生命.胃腸炎可導(dǎo)致腸道菌種功能紊亂,尤其病毒性胃腸炎對(duì)脊髓前角細(xì)胞有不同程度的損害,從而使患者肌跳加重,肌力下降,病情反復(fù)或加重.故也應(yīng)注意預(yù)防感冒,胃腸炎.

　脊椎空洞癥就是脊髓中心積水而膨脹，引起臨床上神經(jīng)癥狀，如感覺(jué)喪失、大小便失禁、脊柱側(cè)彎、頭痛、脖子痛等，這些癥狀會(huì)逐漸加重。脊髓空洞癥的發(fā)生率約為十萬(wàn)分之一，小孩子發(fā)生脊髓空洞癥的起因是後顱窩畸形或脊髓腫瘤，以手術(shù)治療為主。成年人脊髓空洞癥的原因則是外傷、腦膜炎的後遺癥或脊髓腫瘤所引起，需要找神經(jīng)外科醫(yī)師治療。若是外傷、腦膜炎後遺癥引起的脊髓空洞癥，可能需要外科手術(shù)引流，把脊髓內(nèi)的積水引流至正常的蜘蛛膜下腔內(nèi)。手術(shù)的危險(xiǎn)性包括傷囗感染、神經(jīng)功能惡化等，但以目前神經(jīng)外科的水準(zhǔn)，手術(shù)的風(fēng)險(xiǎn)可控制在5％以下，可算是安全的。

你好：脊髓空洞多是先天性腦生理畸形繼發(fā)小腦扁桃體下疝(Chiari)形成擠壓脊髓并阻塞腦脊液循環(huán)導(dǎo)致脊髓中央管壓力增大形成階段性中央管增大稱脊髓空洞，或不明原因的腦病致腦壓力過(guò)大影響脊髓循環(huán)所繼發(fā)的脊髓中央管擴(kuò)張。發(fā)病后之癥狀是損傷脊髓平面以下的運(yùn)動(dòng),感覺(jué)知覺(jué)痛溫覺(jué)減退等肢體功能障礙,若病情正在繼發(fā)過(guò)程中,可采用手術(shù)分流減壓預(yù)防脊髓神經(jīng)繼發(fā)損害加重，再行藥物治療恢復(fù)神經(jīng)功能,若是原發(fā)生脊髓空洞,早期的藥物治療可使病情得到控制并達(dá)到恢復(fù).提示：本病共性，無(wú)論手術(shù)受累神經(jīng)都會(huì)遲發(fā)缺血變性病理改變從而導(dǎo)致病情加重，所以無(wú)論是否手術(shù)都必須及早的治療預(yù)防遲發(fā)性神經(jīng)再度受損。治療方案，中西復(fù)合增強(qiáng)改善神經(jīng)受傷局部血液循環(huán)預(yù)防遲發(fā)性脊髓再度損傷，同時(shí)采用神經(jīng)再生之藥興奮激活麻痹休克的神經(jīng)以支配各種功能獲得最佳恢復(fù)、。需幫助發(fā)來(lái)磁共震照片為你指導(dǎo)。