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你好，這個主要考慮因素是精神過于緊張的情況。根據您所說的癥狀您的情況已經持續(xù)的時間挺長的了，所以建議您最好到正規(guī)的醫(yī)院做一下具體的檢查和診治。平時可以看一些令您自己心情能夠愉快的書籍或雜志之類的，盡量讓您自己的情緒能夠平穩(wěn)下來，聽一些舒緩平和的音樂都可以的。

心理分析：根據描述，精神分裂癥診斷明確，有自知力，主動求治，排除重性精神病。慢性病，需堅持服藥。心理指導：慢性病，復診和隨診非常重要，遵醫(yī)囑堅持服藥，不能隨意增量和減量。只有這樣才能控制癥狀，由于網絡咨詢限制，無法了解更多資料。康復期可以接受心理咨詢。

氨磺必利和氯氮平治療精神分裂癥，便有一定的控制作用，它是直接以鎮(zhèn)靜安眠之作用來實現對癥狀的控制，因為它的依賴性強，在沒有別的藥物取代治療之前，便需要終身服用，副作用大，它對肝、腎、骨、腦等有損害，本患者出現眼睛上翻，是藥物引起的椎體外系反應，也就是骨骼變位壓迫中樞神經引起不良反應，如果是為了擺脫這些困擾和根治精神分裂癥，應采用沒有依賴性和沒有副作用的中醫(yī)方藥對癥治療，因為它是從根本上調理，好了就可以停藥。

建議最好采用中藥配合現在服用的西藥一起治療可以達到很好的治療效果，中藥采用以調理情緒,醒腦開竅、疏肝滌痰、調理氣血,調整機體的臟腑功能及平衡陰陽作用的湯藥治療。中藥副作用小、標本兼治。中藥沒有依賴性,而且可以對抗西藥的副作用，調理長期服用西藥后的身體狀況,調理臟腑機能,固本培元,達到治愈的目的。同時配合心理治療從根本上治療疾病，才能取得滿意的治療效果，疾病反復發(fā)作的原因就是沒有治療心理因素，只有去除心理因素，才能達到根治。

心理分析：精神分裂癥，是一種以幻覺、妄想為主要癥狀的精神病性心理問題，患者多缺乏自知力，無主動求治意愿。并常伴有異常的心理和行為表現。常有遺傳因素作基礎，由精神刺激引發(fā)。與家庭環(huán)境有一定關系。心理指導：建議你接納癥狀的產生，給自己一些積極的關注，多了解病情的發(fā)病特點和可能的產生原因。在發(fā)病期要及時的到精神科?？漆t(yī)院進行診治，在病情的穩(wěn)定康復階段，或可以申請家庭心理醫(yī)生的幫助，可選擇通過心理咨詢代替藥物治療，慢慢改善。

您好，這個主要考慮是精神過于緊張的情況的。這個建議可以喝點中藥調理的，主要是活血為主的，同時建議配合針灸治療的，效果很好的，盡量避免緊張的情緒的。