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治腰肌勞損的偏方我沒(méi)有找到，不過(guò)有種藥治療腰肌勞損效果很好，去年我出差到德國(guó)去，給我爸帶了兩盒沃卡恩聚能離子風(fēng)濕骨痛貼效果很好，其實(shí)腰肌勞損也不是很嚴(yán)重的病癥，平時(shí)多注意休息和鍛煉，再配合藥物治療，都是可以康復(fù)的，很多人治療腰肌勞損去了多次醫(yī)院，檢查，醫(yī)療費(fèi)花了不少，到最后都沒(méi)有治好，我爸爸的腰肌勞損有五六年了，之前也去醫(yī)院治療過(guò)幾次，都沒(méi)能徹底治愈，中藥和西藥也用了不少了。所以治療病癥，首要先弄清病癥，再對(duì)癥下藥，才會(huì)收到好的成效。關(guān)于腰肌勞損的治療有很多種方法，治腰肌勞損的偏方只是占一小部分，大多數(shù)人是在腰肌勞損治療多次無(wú)效后，才選擇腰肌勞損的治療偏方，關(guān)于腰肌勞損治療的偏方，我了解得也不太多，在網(wǎng)上找到一些關(guān)于腰肌勞損的治療方法，你可以作個(gè)參考：腰肌勞損的治療方法：1.避免過(guò)勞、矯正不良體位。2.適當(dāng)功能鍛煉，如腰背肌鍛煉，防止肌肉張力失調(diào)。3.理療、按摩等舒筋活血療法。4.藥物治療：消炎止痛藥及舒筋活血的中藥。目前治療腰肌勞損效果較好的有德國(guó)的沃卡恩聚能離子風(fēng)濕骨痛貼，一般兩到三個(gè)療程可以徹底康復(fù)。5.封閉療法：有固定壓痛點(diǎn)者，可用0.5-1%普魯卡因5-10ml加醋酸強(qiáng)地松龍或醋酸氫化可的松0.5-1ml作痛點(diǎn)封閉，效果良好。6.手術(shù)治療，對(duì)各種非手術(shù)治療無(wú)效的病例，可施行手術(shù)治療。針對(duì)上述的治療方法，另外也有一套運(yùn)動(dòng)療法，作為參考，運(yùn)動(dòng)療法配合藥物治療，效果更佳！1、腰肌鍛煉保健法:仰臥保健法:患者取仰臥位,首先雙腳、雙肘和頭部五點(diǎn),支撐于床上,將腰、背、臀和下肢用力挺起稍離開(kāi)床面,維持感到疲勞時(shí),再恢復(fù)平靜的仰臥位休息。按此法反復(fù)進(jìn)行10分鐘左右,每天早晚各鍛煉一次。2、俯臥保健法:患者采取俯臥位,將雙上肢反放在背后,然后用力將頭胸部和雙腿用力挺起離開(kāi)床面,使身體呈反弓型,堅(jiān)持至稍感疲勞為止。依此法反復(fù)鍛煉10分鐘左右,每天早晚各一次。如果長(zhǎng)期堅(jiān)持鍛煉,可預(yù)防和治療腰肌勞損和低頭綜合癥的發(fā)生和發(fā)展。3、腰背部叩擊按摩保健法:患者采用端坐位,先用左手握空拳,用左拳在左側(cè)腰部自上而下。輕輕叩擊10分鐘后,再用左手掌上下按摩或揉搓5分鐘左右,一日兩次。然后反過(guò)來(lái)用右手同左手運(yùn)動(dòng)法。自己感到按摩區(qū)有灼熱感,則效果更好,運(yùn)動(dòng)后自覺(jué)舒服無(wú)比。此運(yùn)動(dòng)法能促使腰部血液循環(huán),能解除腰肌的痙攣和疲勞,對(duì)防治中老年性腰肌勞損效果良好。