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如血壓值長時(shí)間都基本在這個(gè)范圍內(nèi)，那基本可以診斷為高血壓3級(jí)。如年齡不大，沒有其他基礎(chǔ)疾病，可以首先服用血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑（卡托普利、依拉普利、福辛普利等）、或者鈣通道阻滯劑（硝苯地平緩釋片、硝苯地平控釋片、苯磺酸氨氯地平片、馬來酸左旋氨氯地平片等）、或者ARB類（坎地沙坦酯片、厄貝沙坦片、纈沙坦片等），如單一使用上述藥物血壓控制不好時(shí)，可以加用利尿劑（螺內(nèi)酯、呋塞米、氫氯噻嗪片等）。服用期間必須監(jiān)測血壓，每天三次（早中晚），測血壓時(shí)為保證準(zhǔn)備性需靜坐5-10分鐘，飯后、運(yùn)動(dòng)后、洗澡后1小時(shí)測血壓。飲食方面：控制每日鹽的攝入量，不超過6g。不吃肥肉、動(dòng)物油，戒煙酒，適量運(yùn)動(dòng)。

你好，根據(jù)你的血壓情況還是比較高的，控制不好容易引起心腦腎臟損害。治療建議口服替米沙坦和氫氯噻嗪。平時(shí)注意勞逸結(jié)合,保持足夠的睡眠,參加力所能及的工作,體力勞動(dòng)和體育鍛煉.注意飲食調(diào)節(jié),以低鹽,低動(dòng)物脂肪飲食為宜,并避免進(jìn)富含膽固醇的食物.戒煙酒

高血壓的話是會(huì)導(dǎo)致一系列的心血管疾病的，嚴(yán)重的話是會(huì)導(dǎo)致腦出血的,飲食的話主要是低鹽飲食，嚴(yán)密監(jiān)測血壓一般食療的話經(jīng)常食用香菇，芹菜,草莽,黑木耳，菠菜，綠豆，西紅柿等食物,可降低血壓，中藥治療的話可以選擇漢防己，鉤藤，葛根