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遺傳性高血壓十多年，偏方無(wú)效，治療需綜合考慮多方面，包括生活方式調(diào)整、藥物治療、定期監(jiān)測(cè)、心理調(diào)節(jié)、并發(fā)癥預(yù)防等。 1.生活方式調(diào)整：低鹽低脂飲食，每日鹽攝入量不超 5 克，增加蔬果攝入。適量運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑等，每周至少 150 分鐘。控制體重，避免肥胖。戒煙限酒，保持良好作息。 2.藥物治療：常用降壓藥有硝苯地平緩釋片、厄貝沙坦片、美托洛爾片等。但藥物選擇需根據(jù)個(gè)體情況，如合并糖尿病、冠心病等。 3.定期監(jiān)測(cè)：定期測(cè)量血壓，了解血壓控制情況，一般建議每天測(cè)量，至少每周測(cè)量 2 - 3 次。還應(yīng)定期檢查心、腦、腎等器官功能。 4.心理調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒，可通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)、旅游等方式緩解壓力。 5.并發(fā)癥預(yù)防：長(zhǎng)期高血壓易導(dǎo)致心腦血管疾病，要注意預(yù)防，如控制血脂、血糖，定期進(jìn)行心電圖、頭顱 CT 等檢查。 遺傳性高血壓雖治療難度較大，但通過(guò)綜合治療和長(zhǎng)期管理，能有效控制血壓，減少并發(fā)癥的發(fā)生，提高生活質(zhì)量。

遺傳性高血壓十多年，偏方無(wú)效，治療需綜合考慮多方面，包括生活方式調(diào)整、藥物治療、定期監(jiān)測(cè)、心理調(diào)節(jié)、并發(fā)癥預(yù)防等。 1.生活方式調(diào)整：低鹽低脂飲食，每日鹽攝入量不超 5 克，增加蔬果攝入。適量運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑等，每周至少 150 分鐘。控制體重，避免肥胖。戒煙限酒，保持良好作息。 2.藥物治療：常用降壓藥有硝苯地平緩釋片、厄貝沙坦片、美托洛爾片等。但藥物選擇需根據(jù)個(gè)體情況，如合并糖尿病、冠心病等。 3.定期監(jiān)測(cè)：定期測(cè)量血壓，了解血壓控制情況，一般建議每天測(cè)量，至少每周測(cè)量 2 - 3 次。還應(yīng)定期檢查心、腦、腎等器官功能。 4.心理調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒，可通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)、旅游等方式緩解壓力。 5.并發(fā)癥預(yù)防：長(zhǎng)期高血壓易導(dǎo)致心腦血管疾病，要注意預(yù)防，如控制血脂、血糖，定期進(jìn)行心電圖、頭顱 CT 等檢查。 遺傳性高血壓雖治療難度較大，但通過(guò)綜合治療和長(zhǎng)期管理，能有效控制血壓，減少并發(fā)癥的發(fā)生，提高生活質(zhì)量。

你好，你是高血壓，主要是動(dòng)脈硬化或遺傳因素引起的,可以吃硝苯地平片治療。根治高血壓不太現(xiàn)實(shí)建議低鹽飲食,低脂肪飲食.一定要要禁煙,酒,避免情緒激動(dòng)。多吃芹菜。最好是控制收縮壓小于140mmHg舒張壓小于90mmHg。祝您健康

你好，高血壓應(yīng)當(dāng)按時(shí)服用降壓藥，嚴(yán)重時(shí)應(yīng)當(dāng)及時(shí)就醫(yī)。另外高血壓患者平時(shí)一定要注意幾個(gè)方面，防止其他病癥的產(chǎn)生。1.減少鈉鹽攝入，2.控制體重，3，不吸煙飲酒，4.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，5.減輕精神壓力，保持心理平衡。還可以通過(guò)每天泡喝新芽羅布麻茶來(lái)緩解血壓，嚴(yán)重者可以輔助降壓藥的藥效，直到血壓平穩(wěn)可以停止降壓藥。輕微者可以通過(guò)新芽羅布麻茶來(lái)平穩(wěn)。希望可以幫到您，祝您早日康復(fù)。

不要相信偏方。假的，騙人的。不可能替代藥物的。高血壓本身就需要長(zhǎng)期吃藥，不能根治的，必須長(zhǎng)期堅(jiān)持吃藥。首先建議低鹽飲食，低脂肪飲食。一定要禁煙，酒,避免情緒激動(dòng)。如果有高血脂必須同時(shí)治療。這些都需要注意，否則降壓效果不好。還需要在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下選擇降壓藥口服的。