甲減病人飲食等方面有哪些注意事項？
甲減病人平時吃東西要注意什么？有什么食物是甲減病人不能吃的嗎？有哪些是特別注意的？平時是不是要需要運動和保持心情愉悅？現(xiàn)在一直在吃優(yōu)甲樂和硒酵母片，頭發(fā)掉很多，沒吃之前好像沒那么厲害，是因為吃這兩個藥引起的嗎？:
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回答3
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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耳鼻喉科
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甲減病人在飲食、運動、心情及用藥副作用方面都有需要注意的地方，如食物選擇、運動方式、心情調節(jié)及藥物對脫發(fā)的影響等。 1. 飲食：避免大量食用卷心菜、白菜、油菜等可能導致甲狀腺腫的食物，適量攝入含碘食物，如海帶、紫菜。保證蛋白質的供給，如瘦肉、魚類、蛋類。 2. 運動：選擇適合自己的運動，如散步、瑜伽、慢跑等，增強體質，但要避免過度勞累。 3. 心情：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，可通過聽音樂、與朋友交流等方式調節(jié)。 4. 藥物副作用：優(yōu)甲樂和硒酵母片一般不會直接導致大量脫發(fā)，但個體存在差異。若脫發(fā)嚴重，建議及時就醫(yī)，查明原因。 5. 定期復查：遵醫(yī)囑定期復查甲狀腺功能，以便調整藥物劑量。 總之，甲減病人要綜合注意各方面，積極配合治療，以提高生活質量，促進病情恢復。
2025-02-11 03:22
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回答2
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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理療科
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甲減病人在飲食、運動、心情及用藥副作用方面都有需要注意的地方，如食物選擇、運動方式、心情調節(jié)及藥物對脫發(fā)的影響等。 1. 飲食：避免大量食用卷心菜、白菜、油菜等可能導致甲狀腺腫的食物，適量攝入含碘食物，如海帶、紫菜。保證蛋白質的供給，如瘦肉、魚類、蛋類。 2. 運動：選擇適合自己的運動，如散步、瑜伽、慢跑等，增強體質，但要避免過度勞累。 3. 心情：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，可通過聽音樂、與朋友交流等方式調節(jié)。 4. 藥物副作用：優(yōu)甲樂和硒酵母片一般不會直接導致大量脫發(fā)，但個體存在差異。若脫發(fā)嚴重，建議及時就醫(yī)，查明原因。 5. 定期復查：遵醫(yī)囑定期復查甲狀腺功能，以便調整藥物劑量。 總之，甲減病人要綜合注意各方面，積極配合治療，以提高生活質量，促進病情恢復。
2025-02-10 17:39
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回答1
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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您好，不知道您患甲減多久了，治療情況怎么樣了，但是建議中藥專方進行治療，是可以治好的，不需要長期服藥。甲減患者適合吃的食物有：高蛋白質，高維生素的食物，適當?shù)某砸恍┖獾氖澄锏鹊龋灰孕晾钡氖澄?，不要喝酒。祝您早日康?
2016-03-04 21:00
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