右膝蓋前十字韌帶拉傷如何康復運動？
我的右膝蓋前十字韌帶拉傷通過什么運動方法來幫助康復？我的右膝蓋前十字韌帶拉傷通過什么運動方法來幫助康復去醫(yī)院醫(yī)生只是按住膝蓋讓我做了幾下曲膝運動下的決定我也肯定了傷的部位就是前十字韌帶給開了點聯(lián)苯乙酸凝膠目前因為左膝蓋是高血酸造成的關節(jié)炎所以醫(yī)生給左腿開的是華佗風痛寶膠囊拉傷已經(jīng)一個半月了目前右膝蓋功能正常就是曲膝伸直時有彈響一般不痛情況就是這些曾經(jīng)治療情況和效果：抹聯(lián)苯乙酸凝膠喝華佗風痛寶膠囊沒有過敏與遺傳史想得到怎樣的幫助：情況就是這些請問華佗風痛寶膠囊對右腿的拉傷有幫助嗎？就目前情況看我的右膝蓋可以做一些什么樣的運動來恢復呢？估計多會右膝蓋的拉傷能好了？
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回答5
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秦龍 住院醫(yī)師
岳普湖縣人民醫(yī)院
二級甲等
骨科
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右膝蓋前十字韌帶拉傷后的康復需要綜合考慮多種因素，包括損傷程度、恢復階段、個人身體狀況等。通?？赏ㄟ^適當?shù)倪\動、物理治療、藥物輔助等方法促進恢復。 1. 損傷評估：首先要明確韌帶拉傷的程度，輕度拉傷恢復相對較快，重度拉傷可能需要更長時間和更復雜的治療。 2. 運動選擇：在恢復初期，可進行直腿抬高、股四頭肌等長收縮等簡單動作，增強腿部肌肉力量。隨著恢復進展，逐漸嘗試輕度的屈膝伸展運動。 3. 物理治療：如熱敷、冷敷、按摩、超聲波治療等，有助于緩解疼痛和促進血液循環(huán)。 4. 藥物輔助：除了聯(lián)苯乙酸凝膠，還可使用雙氯芬酸鈉凝膠、云南白藥氣霧劑等，但用藥需遵醫(yī)囑。 5. 注意事項：運動時要注意動作規(guī)范，避免過度勞累和二次損傷。同時，要保持良好的姿勢和生活習慣。 右膝蓋前十字韌帶拉傷的康復是一個逐步的過程，需要耐心和堅持。在康復過程中，如有不適或癥狀加重，應及時就醫(yī)。
2025-02-11 06:50
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回答4
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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右膝關節(jié)前交叉韌帶拉傷，做過什么檢查？不知道做過哪些檢查？光是體格檢查嗎？怎么受傷的！
2016-03-04 18:26
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回答3
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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右膝關節(jié)前交叉韌帶拉傷做過什么檢查？··不知道做過哪些檢查？光是體格檢查嗎？怎么受傷的
2016-03-04 12:46
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回答2
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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右膝蓋前十字韌帶拉傷，有高尿酸血癥，服華佗風痛膠囊，由膝關節(jié)屈膝時有彈響與膝關節(jié)內(nèi)紊亂有關，如半月板損傷等查血尿酸并作治療，使血尿酸達標，不吃含嘌呤多的食物如沙丁魚等照右膝關節(jié)正斜位X光片，看有無關節(jié)游離體等，并做相應治療運動時防止膝關節(jié)等損傷
2016-03-04 12:38
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回答1
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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患者你好，如果?？漆t(yī)生通過查體對比你有異常而診斷為前十字韌帶損傷，那么診斷基本是沒有問題，但是前十字韌帶損傷的概念比較寬泛，扭傷、挫傷甚至部分斷裂都是可能造成你目前的情況，只是你當時膝關節(jié)腫脹的厲不厲害？或者當時是怎么收拾的？如果沒有外傷，那么我覺得你就不可能是韌帶的問題，因為你有痛風，所以關節(jié)會痛，這是如果先天韌帶比較松弛的病人就容易誤診。再說如果拉傷了，希望你能休息一個月，不要跑步鍛煉，這樣對恢復有幫助。至于你說的兩種藥，我都沒用過。一般尿酸高，我都是建議病人吃苯溴馬隆片，多喝水。而韌帶拉傷一般不用吃藥，疼痛的話可以外涂扶他林膏。
2016-03-04 06:06
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