爬山跳落致膝傷，理療中，求康復(fù)建議
我一次爬山時(shí)，從高處往下跳，扭傷了膝關(guān)節(jié)。做過(guò)X光，核磁共振。報(bào)告均顯示沒(méi)有大問(wèn)題，但讀片的醫(yī)生說(shuō)是半月板損傷。我吃過(guò)藥，用過(guò)洗劑，也敷過(guò)三七散，過(guò)去兩個(gè)月了，不痛了，但一直無(wú)法自己伸直膝蓋，感覺(jué)像是關(guān)節(jié)絞鎖?？戳藥准裔t(yī)院，三人次說(shuō)作理療，兩人次說(shuō)作手術(shù)。看的都是專(zhuān)家。我現(xiàn)在正在理療，都說(shuō)傷筋動(dòng)股一百天，但愿能好，不需要手術(shù)。大家能否給出一些意見(jiàn)？謝謝。
-
回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
爬山時(shí)跳下導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)損傷，雖經(jīng)多種治療仍未完全恢復(fù)。需了解半月板損傷原理、康復(fù)方法、注意事項(xiàng)等。 1.半月板損傷原理：半月板是膝關(guān)節(jié)內(nèi)的軟骨結(jié)構(gòu)，起到緩沖和穩(wěn)定關(guān)節(jié)的作用。受傷后可能影響關(guān)節(jié)活動(dòng)。 2.理療作用：通過(guò)物理因子如熱療、電療等，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解肌肉緊張，減輕炎癥。 3.康復(fù)訓(xùn)練：進(jìn)行股四頭肌等肌肉的力量訓(xùn)練，增強(qiáng)關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。如直腿抬高、靠墻靜蹲。 4.藥物輔助：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等減輕疼痛和炎癥；也可用氨基葡萄糖促進(jìn)軟骨修復(fù)。 5.日常注意：避免劇烈運(yùn)動(dòng)和長(zhǎng)時(shí)間負(fù)重，注意膝關(guān)節(jié)保暖。 6.手術(shù)評(píng)估：若理療效果不佳，關(guān)節(jié)絞鎖頻繁，應(yīng)重新評(píng)估手術(shù)的必要性。 膝關(guān)節(jié)損傷的恢復(fù)需要耐心和綜合治療。在康復(fù)過(guò)程中，密切關(guān)注癥狀變化，遵循醫(yī)生建議，以促進(jìn)膝關(guān)節(jié)功能的恢復(fù)。
2025-02-11 00:38
-
-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
爬山時(shí)跳下導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)損傷，雖經(jīng)多種治療仍未完全恢復(fù)。需了解半月板損傷原理、康復(fù)方法、注意事項(xiàng)等。 1.半月板損傷原理：半月板是膝關(guān)節(jié)內(nèi)的軟骨結(jié)構(gòu)，起到緩沖和穩(wěn)定關(guān)節(jié)的作用。受傷后可能影響關(guān)節(jié)活動(dòng)。 2.理療作用：通過(guò)物理因子如熱療、電療等，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解肌肉緊張，減輕炎癥。 3.康復(fù)訓(xùn)練：進(jìn)行股四頭肌等肌肉的力量訓(xùn)練，增強(qiáng)關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。如直腿抬高、靠墻靜蹲。 4.藥物輔助：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等減輕疼痛和炎癥；也可用氨基葡萄糖促進(jìn)軟骨修復(fù)。 5.日常注意：避免劇烈運(yùn)動(dòng)和長(zhǎng)時(shí)間負(fù)重，注意膝關(guān)節(jié)保暖。 6.手術(shù)評(píng)估：若理療效果不佳，關(guān)節(jié)絞鎖頻繁，應(yīng)重新評(píng)估手術(shù)的必要性。 膝關(guān)節(jié)損傷的恢復(fù)需要耐心和綜合治療。在康復(fù)過(guò)程中，密切關(guān)注癥狀變化，遵循醫(yī)生建議，以促進(jìn)膝關(guān)節(jié)功能的恢復(fù)。
2025-02-10 12:04
-
其他網(wǎng)友提過(guò)類(lèi)似問(wèn)題，你可能感興趣
針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是膝關(guān)節(jié)半月板損傷? 在正常生活中，膝關(guān)節(jié)的各種運(yùn)動(dòng)使半月板不斷承受傳導(dǎo)載荷的垂直壓力、向周緣移位的水平拉力和旋轉(zhuǎn)時(shí)的剪式應(yīng)力。由于年齡、職業(yè)和運(yùn)動(dòng)情況的不同，半月板在日常生活或勞動(dòng)中受到損傷的機(jī)會(huì)，以及造成的損傷和特點(diǎn)或類(lèi)型也各異。 查看全文»
-
-
-
陳鴻輝
主任醫(yī)師 教授
廣州市紅十字會(huì)醫(yī)院
擅長(zhǎng)：骨關(guān)節(jié)損傷、先天性、后天性骨關(guān)節(jié)畸形及運(yùn)動(dòng)損傷的治療和康復(fù)。 詳情»
-
-
-
-
朱振安
主任醫(yī)師 教授
上海市第九人民醫(yī)院
擅長(zhǎng)：髖關(guān)節(jié)外科，疑難、復(fù)雜關(guān)節(jié)疾患診治。 詳情»
-
-
-
-
歐陽(yáng)躍平
主任醫(yī)師 教授
上海長(zhǎng)征醫(yī)院
擅長(zhǎng)：嚴(yán)重創(chuàng)傷救治、復(fù)雜骨盆及髖臼骨折、四肢關(guān)節(jié)內(nèi)骨折、老年骨質(zhì)疏 詳情»
-
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
