腰疼近一年，拍片骨頭沒(méi)事，還需做何檢查及注意啥？
我的腰疼有將近一年的時(shí)間了，別的動(dòng)作還可以，就是哈腰不好受，洗頭發(fā)要超過(guò)5分鐘，直腰就費(fèi)勁，還有我以前愛(ài)趴在床上看書(shū)，現(xiàn)在根本不行，趴一下會(huì)就得讓別人扶著慢慢回身。最近幾天好像更重了，有一個(gè)鋼镚大的地方按一下就疼，我去醫(yī)院拍了片子，骨頭沒(méi)事，醫(yī)生也沒(méi)說(shuō)出什么，就讓我就回家了。現(xiàn)在在家養(yǎng)著呢，我想問(wèn)問(wèn)是不是腰間盤(pán)突出或者腰肌勞損或者腎虛什么的，我還需要該做什么別的檢查項(xiàng)目嗎？平時(shí)該注意什么呢，給您添麻煩了，謝謝了。
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回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
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腰疼持續(xù)近一年，拍片骨頭正常，可能是腰肌勞損、腰椎間盤(pán)突出、筋膜炎、小關(guān)節(jié)紊亂、骨質(zhì)疏松等原因引起。需要進(jìn)一步檢查明確，并在日常生活中多加注意。 1.腰肌勞損：長(zhǎng)期不良姿勢(shì)或過(guò)度勞累導(dǎo)致腰部肌肉損傷。治療以休息、熱敷、按摩為主，可使用活血止痛膏、消痛貼膏等。 2.腰椎間盤(pán)突出：髓核突出壓迫神經(jīng)。需做腰椎磁共振檢查。治療包括臥床休息、牽引、針灸，藥物如甲鈷胺片、腰痛寧膠囊等。 3.筋膜炎：腰部筋膜炎癥?？赏ㄟ^(guò)體格檢查、超聲診斷。治療有物理治療、口服布洛芬緩釋膠囊等。 4.小關(guān)節(jié)紊亂：腰部小關(guān)節(jié)錯(cuò)位。手法復(fù)位有幫助，疼痛明顯時(shí)可用雙氯芬酸鈉緩釋片。 5.骨質(zhì)疏松：多見(jiàn)于老年人，骨密度檢查可明確。治療包括補(bǔ)充鈣劑、維生素 D，如碳酸鈣 D3 片。 總之，腰疼原因多樣，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)一步檢查和治療。平時(shí)要注意避免久坐久站、彎腰搬重物，注意腰部保暖，適度鍛煉腰部肌肉。
2025-02-10 21:30
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回答4
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
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腰疼持續(xù)近一年，拍片骨頭正常，可能是腰肌勞損、腰椎間盤(pán)突出、筋膜炎、小關(guān)節(jié)紊亂、骨質(zhì)疏松等原因引起。需要進(jìn)一步檢查明確，并在日常生活中多加注意。 1.腰肌勞損：長(zhǎng)期不良姿勢(shì)或過(guò)度勞累導(dǎo)致腰部肌肉損傷。治療以休息、熱敷、按摩為主，可使用活血止痛膏、消痛貼膏等。 2.腰椎間盤(pán)突出：髓核突出壓迫神經(jīng)。需做腰椎磁共振檢查。治療包括臥床休息、牽引、針灸，藥物如甲鈷胺片、腰痛寧膠囊等。 3.筋膜炎：腰部筋膜炎癥?？赏ㄟ^(guò)體格檢查、超聲診斷。治療有物理治療、口服布洛芬緩釋膠囊等。 4.小關(guān)節(jié)紊亂：腰部小關(guān)節(jié)錯(cuò)位。手法復(fù)位有幫助，疼痛明顯時(shí)可用雙氯芬酸鈉緩釋片。 5.骨質(zhì)疏松：多見(jiàn)于老年人，骨密度檢查可明確。治療包括補(bǔ)充鈣劑、維生素 D，如碳酸鈣 D3 片。 總之，腰疼原因多樣，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)一步檢查和治療。平時(shí)要注意避免久坐久站、彎腰搬重物，注意腰部保暖，適度鍛煉腰部肌肉。
2025-02-10 18:58
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回答3
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張建國(guó) 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
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中醫(yī)科
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你好：這是個(gè)體差異,如果沒(méi)有其它癥狀,不能認(rèn)為病態(tài)
2016-03-04 11:23
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回答2
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
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一是缺乏鍛煉，如果沒(méi)有其它問(wèn)題，這便是最主要的問(wèn)題；二是腰肌勞損或是受風(fēng)所至。
2016-03-04 00:53
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回答1
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
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用力不一樣啊，姿勢(shì)很關(guān)鍵．想想舉重運(yùn)動(dòng)員怎樣做．既要省力，又要保護(hù)腰．
2016-03-04 00:28
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