血脂高多年引發(fā)多種病，如何有效保養(yǎng)？
我血脂高有很多年了，由于血脂高導致的我其他的各種病都出來了，比如說冠心病啊，心肌缺血等，我心臟周圍總是感覺不舒服，去醫(yī)院看，總是簡單配點藥，說我這個年紀以自我保養(yǎng)為主比較好
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回答3
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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血脂高多年引發(fā)冠心病、心肌缺血等疾病，心臟周圍常感不適。保養(yǎng)需從生活方式、飲食、運動、藥物治療、定期復查等多方面著手。 1.生活方式：保持規(guī)律作息，充足睡眠，避免熬夜和過度勞累，減輕精神壓力，保持心情舒暢。 2.飲食：減少高油高脂食物攝入，如油炸食品、動物內臟等；增加蔬菜、水果、全谷物的比例；控制鹽和糖的攝取量。 3.運動：選擇適合自己的有氧運動，如快走、慢跑、游泳等，每周至少 150 分鐘。 4.藥物治療：可在醫(yī)生指導下使用他汀類藥物如阿托伐他汀、瑞舒伐他?。回愄仡愃幬锶绶侵Z貝特；依折麥布等。但需注意藥物的不良反應，遵醫(yī)囑用藥。 5.定期復查：定期檢測血脂、血壓、血糖、心電圖等，以便及時調整治療方案。 血脂高引發(fā)的相關疾病需要長期綜合管理，患者要有耐心和決心，積極配合治療和保養(yǎng)，才能有效控制病情，提高生活質量。
2025-02-10 16:59
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回答2
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，考慮有心肌缺血，建議做一下64排CT檢查，明確一下心血管的情況，如果狹窄在75%以下，可以藥物保守治療。如果狹窄在75%以上，需要支架或搭橋治療。平時注意休息，不要太勞累，清淡飲食。
2016-03-04 10:56
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回答1
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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您好，根據(jù)您所描述的情況，主要是因為高血脂引起的這些不適癥狀，平時多注意休息，飲食上多注意清淡，不要吃油膩的食物，多吃些新鮮的水果蔬菜，在醫(yī)生的指導下合理用藥，這是個慢慢調理的過程，不可心急，希望您能盡快回復健康。
2016-03-04 02:48
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