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人流 20 天后，通過 B 超檢查子宮的長徑、厚度、內膜厚度等情況來評估身體恢復狀況，需綜合子宮大小、內膜修復、有無殘留、月經恢復、身體癥狀等多方面判斷。 1. 子宮大?。赫Ｗ訉m大小會因個體差異有所不同，您的子宮長徑 49mm，厚度 40mm，在正常范圍內，說明子宮形態(tài)恢復較好。 2. 內膜修復：內膜厚 7mm 屬于正常恢復階段的表現(xiàn)，良好的內膜修復有助于后續(xù)月經的正常來潮。 3. 有無殘留：B 超未提示有殘留組織，這是較好的情況，減少了感染和出血的風險。 4. 月經恢復：通常人流后 1-2 個月月經會恢復，如果能按時正常來月經，且經量、經期正常，也是身體恢復良好的標志。 5. 身體癥狀：如果沒有腹痛、發(fā)熱、異常陰道分泌物等不適，也能反映恢復不錯。 總體來說，您目前的 B 超結果較為理想，但仍需繼續(xù)關注身體變化，保持良好的生活習慣，如有異常應及時就醫(yī)。

您好，根據(jù)您描述的情況和彩超的結果看，您的子宮恢復的還可以，并且沒有宮內殘留，您可以放松心情，安心的等待月經的到來到來月經期間，您要避免性生活，以防再次懷孕和感染引發(fā)婦科炎癥。

您好，就您的情況恢復的不錯，建議服用阿莫西林膠囊和益母草。在飲食上不吃生冷辛辣東西,不喝酒,增加營養(yǎng),以清淡營養(yǎng)豐富的如魚,肉,蛋,豆類制品等蛋白質豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜為主飲食為主。