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血壓低導(dǎo)致經(jīng)常困倦、眼花、工作易累，可能與體質(zhì)、飲食、疾病、缺乏運(yùn)動(dòng)、藥物影響等有關(guān)。 1.體質(zhì)：部分人天生體質(zhì)較弱，血管舒縮調(diào)節(jié)功能較差，容易出現(xiàn)低血壓?？赏ㄟ^(guò)適當(dāng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)。 2.飲食：飲食不均衡，缺乏蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可能影響血壓。建議多吃瘦肉、蛋類(lèi)、新鮮蔬果。 3.疾?。耗承┘膊∪缧呐K疾病、內(nèi)分泌疾病等可能引發(fā)低血壓。需針對(duì)原發(fā)病進(jìn)行治療。 4.缺乏運(yùn)動(dòng)：長(zhǎng)期久坐、運(yùn)動(dòng)量少，血液循環(huán)不暢，易致血壓低。增加運(yùn)動(dòng)量，如散步、慢跑等。 5.藥物影響：部分降壓藥、抗抑郁藥等可能引起低血壓。必要時(shí)調(diào)整用藥。 總之，血壓低引起的不適需要綜合調(diào)理。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

血壓低導(dǎo)致經(jīng)常困倦、眼花、工作易累，可能與體質(zhì)、飲食、疾病、缺乏運(yùn)動(dòng)、藥物影響等有關(guān)。 1.體質(zhì)：部分人天生體質(zhì)較弱，血管舒縮調(diào)節(jié)功能較差，容易出現(xiàn)低血壓?？赏ㄟ^(guò)適當(dāng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)。 2.飲食：飲食不均衡，缺乏蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可能影響血壓。建議多吃瘦肉、蛋類(lèi)、新鮮蔬果。 3.疾病：某些疾病如心臟疾病、內(nèi)分泌疾病等可能引發(fā)低血壓。需針對(duì)原發(fā)病進(jìn)行治療。 4.缺乏運(yùn)動(dòng)：長(zhǎng)期久坐、運(yùn)動(dòng)量少，血液循環(huán)不暢，易致血壓低。增加運(yùn)動(dòng)量，如散步、慢跑等。 5.藥物影響：部分降壓藥、抗抑郁藥等可能引起低血壓。必要時(shí)調(diào)整用藥。 總之，血壓低引起的不適需要綜合調(diào)理。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。