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牙齦總是出血可能由多種原因引起，如局部刺激、全身性疾病、藥物影響、維生素缺乏、刷牙方式不當(dāng)?shù)取?1.局部刺激：牙石、菌斑堆積刺激牙齦，導(dǎo)致牙齦發(fā)炎、出血?？赏ㄟ^洗牙去除刺激因素。 2.全身性疾?。喝绨籽?、血小板減少性紫癜等血液疾病，會影響凝血功能，造成牙齦出血。需要針對原發(fā)病進(jìn)行治療。 3.藥物影響：長期服用某些藥物，如抗凝血藥，可能導(dǎo)致出血傾向增加。必要時調(diào)整用藥。 4.維生素缺乏：維生素 C 缺乏可使牙齦組織變得脆弱，易出血。適當(dāng)補(bǔ)充維生素 C 有助于改善。 5.刷牙方式不當(dāng)：用力過大或刷毛過硬損傷牙齦，引起出血。應(yīng)掌握正確的刷牙方法。 總之，牙齦出血可能是多種因素共同作用的結(jié)果。如果經(jīng)常出現(xiàn)牙齦出血，建議及時到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診，查明原因，采取相應(yīng)的治療措施。

牙齦出血考慮是血小板低.建議到醫(yī)院做個血常規(guī)看看,血小板是不是含量低.天冷注意保暖,不要吃辛辣食物.在就是這個期間也需要看一下，是否存在牙齦炎疾病，都是有可能導(dǎo)致牙齦出血的。

健康的牙齦在刷牙、進(jìn)食時是不出血的，牙齦出血極有可能是患上了牙周病，如不及時治療，嚴(yán)重時會造成牙齒脫落。=首先應(yīng)該到醫(yī)院弄清楚出血原因，由牙周炎、牙齦炎引起的需要到口腔科進(jìn)行治療，同時加強(qiáng)口腔衛(wèi)生；如全身疾病引起牙齦出血應(yīng)及早到內(nèi)科進(jìn)行檢查，明確診斷，同時對口腔應(yīng)用1％―3％的過氧化氫溶液漱口