長期亂吃藥致腰不適、脫發(fā)，如何改善？
非常感謝醫(yī)生能看完我的描述！我從小易得感冒發(fā)燒之類的，一開始吃感冒膠囊1、2粒就管用，后來得吃3、4粒；消炎藥有時也是超量吃。要命的是到了高三時，我?guī)缀醭闪怂幑拮?，?dāng)時壓力大睡不好覺，就亂吃藥，什么安神的，健腦的，補氣血的，再加上有時感冒發(fā)燒鼻炎什么的，造成有時吃藥會吃一把藥！當(dāng)時傻傻的，光覺得當(dāng)時吃了沒事，就以為沒事。誰知高三快結(jié)束時，我出現(xiàn)了一種從未遇到過的身體狀況:早上醒來，腰特別不舒服，有點酸、痛（具體我也描述不清），感覺睡的很累，完全不是正常人睡一覺身體很舒服精力很充沛的感覺。到了大學(xué)(18歲）以后，由于沒有壓力了，就不再吃那些亂七八糟的藥了，可是每天早上醒來還是經(jīng)常不舒服，舒服的時候也有，比較少！這時又出現(xiàn)個新情況，我的頭發(fā)開始掉的多了起來，每天醒來，枕頭上都會有幾根或更多。雖然我的頭發(fā)油性很大，可能是出油導(dǎo)致脫發(fā)，但是我發(fā)現(xiàn)一個規(guī)律:早上醒來如果感覺很累（臨醒前往往在不斷翻身，但總是覺得躺得不舒服），頭發(fā)掉的會多；如果沒感覺不舒服，頭發(fā)掉的就會少?，F(xiàn)在畢業(yè)3年了（25歲）依然經(jīng)常睡得不舒服，醒來腰難受，身體乏力。頭發(fā)也稀了好多了。
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回答5
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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長期亂吃藥可能導(dǎo)致身體機(jī)能紊亂，出現(xiàn)腰部不適、脫發(fā)等癥狀，原因可能有藥物副作用、內(nèi)分泌失調(diào)、睡眠質(zhì)量差、營養(yǎng)不良、心理因素等。 1.藥物副作用：部分藥物超量服用可能影響肝腎功能，導(dǎo)致代謝異常，進(jìn)而影響身體正常機(jī)能。如對乙酰氨基酚過量可能損傷肝腎，阿莫西林過量可能引起腸道菌群失調(diào)。 2.內(nèi)分泌失調(diào)：壓力大、睡眠不好及亂用藥都可能引起體內(nèi)激素失衡，影響頭發(fā)的生長周期和腰部的舒適感。 3.睡眠質(zhì)量差：睡眠不佳會使身體無法得到充分休息和恢復(fù)，加重腰部不適，也可能影響毛囊健康，導(dǎo)致脫發(fā)。 4.營養(yǎng)不良：不合理的飲食可能導(dǎo)致營養(yǎng)攝入不均衡，缺乏維生素、礦物質(zhì)等，影響頭發(fā)和腰部健康。 5.心理因素：長期的壓力和焦慮可能通過神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)影響身體，導(dǎo)致各種不適癥狀。 總之，出現(xiàn)這些癥狀需要重視，調(diào)整生活方式，必要時就醫(yī)檢查，明確病因后進(jìn)行針對性治療。同時，要避免亂用藥，遵循醫(yī)囑用藥。
2025-02-10 16:48
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回答4
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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內(nèi)科
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您好：根據(jù)你的敘述對你目前的情況有所了解，你目前可能處于亞健康狀態(tài)。有可能與高中吃藥形成的精神因素有關(guān)，你目前小便正常嗎？飲食情況昨樣。建議：你到當(dāng)?shù)氐娜揍t(yī)院腎內(nèi)科做一個檢查，查小便，B超查腎臟情況，只有經(jīng)過檢查才能確診是什么原因引起的腰酸，如果說經(jīng)過檢查沒有癥狀，有可能與你的精神因素有關(guān)。你每天最好堅持適當(dāng)?shù)捏w育活動，增強(qiáng)個人體質(zhì)。提高抗病能力。祝你早日康復(fù)。
2016-03-03 18:26
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回答3
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李華卿 醫(yī)師
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中醫(yī)科
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你好吃藥是會有對腎臟肝臟毒副作用，但是也沒必要那么擔(dān)心的一般人都會隨著新陳代謝而恢復(fù)的你這個情況是積累的過程主要是體質(zhì)虛弱引起補益肝腎為主平時注意飲食營養(yǎng)要均衡保持樂觀，養(yǎng)成良好健康的生活習(xí)慣很重要
2016-03-03 17:22
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回答2
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尹君 醫(yī)師
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耳鼻喉科
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根據(jù)你現(xiàn)在的癥狀身體是處在亞健康狀態(tài)，當(dāng)然出現(xiàn)這種情況是與你吃藥物是有一定的關(guān)系的，但是絕對不光是吃藥物的原因，還有很對因素可以造成。你好。根據(jù)你目前的狀況，本人建議你可以到醫(yī)院做一個全面的檢查，這樣對身體的狀況大概會有一個了解；從營養(yǎng)學(xué)的角度講，你現(xiàn)在應(yīng)該是體虛，根據(jù)你目前的狀況給你一下幾點建議：1、建議保持積極樂觀的心態(tài)，想好事情做好事情。2、每天要有適量的運動，特別是早上要養(yǎng)成晨練的習(xí)慣；3、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多吃蔬菜和蔬菜，少吃或者暫時不吃垃圾食品；4、建議補充優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)可以提高身體的免疫力和體質(zhì)改善疲勞，平時多吃蛋白質(zhì)含量高的食物，比如豆類及其制品，堅果類，魚類，紅色肉類等；5、就是要有充足的睡眠和休息時間，不要多度操勞。主要你做到以上幾點營養(yǎng)補充充足很快就可以恢復(fù)你現(xiàn)在的狀況。祝健康！
2016-03-03 08:21
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回答1
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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這是學(xué)習(xí)壓力大引起的腎虛的表現(xiàn)，是可逆的，是可以治療的疾病。首先保持積極向上的心態(tài)，避免心情郁悶，勞累，吃右歸丸，或者力補金秋膠囊就可以。
2016-03-03 05:28
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