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22 歲女性長(zhǎng)期太陽(yáng)穴附近頭疼，可能是由多種原因引起，如精神緊張、偏頭痛、頸椎病、高血壓、顱內(nèi)病變等。 1. 精神緊張：現(xiàn)代生活節(jié)奏快，壓力大，如果長(zhǎng)期處于精神緊張、焦慮狀態(tài)，可能導(dǎo)致頭部肌肉緊張，引起太陽(yáng)穴附近疼痛。應(yīng)注意調(diào)整心態(tài)，適當(dāng)放松，如進(jìn)行冥想、瑜伽等。 2. 偏頭痛：這是一種常見的頭痛類型，常有家族史，表現(xiàn)為單側(cè)或雙側(cè)太陽(yáng)穴搏動(dòng)性疼痛。可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚、萘普生等藥物緩解。 3. 頸椎病：長(zhǎng)期低頭、坐姿不良等可能引發(fā)頸椎病，壓迫神經(jīng)和血管，導(dǎo)致頭痛。要注意保持良好的姿勢(shì)，適度活動(dòng)頸部。 4. 高血壓：血壓升高時(shí)，腦血管擴(kuò)張，會(huì)引起頭痛。需定期監(jiān)測(cè)血壓，必要時(shí)服用硝苯地平、氨氯地平、卡托普利等降壓藥。 5. 顱內(nèi)病變：如顱內(nèi)腫瘤、腦炎等，雖然相對(duì)少見，但也不能忽視。若頭痛持續(xù)加重、伴有惡心嘔吐等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行頭顱 CT 或磁共振等檢查。 總之，長(zhǎng)期太陽(yáng)穴附近頭疼可能由多種原因引起。如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診，查明原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

原因很多,如,血管神經(jīng)性頭痛,三叉神經(jīng)痛,枕大神經(jīng)痛,高血壓,腦血管病,頸椎病,中耳炎,飲酒和吸煙,感冒都可能誘發(fā).所以要找到原因指導(dǎo)下的治療.平常注意防止精神緊張保證休息時(shí)間和質(zhì)量,戒煙酒.防止受涼感冒等誘因.提問者對(duì)于答案的評(píng)價(jià)：askJAN67：非常感謝

你好！經(jīng)常頭痛應(yīng)該去醫(yī)院檢查看是否患了什么疾病，頭疼的原因非常多，感冒發(fā)熱、五官有毛病、血壓異常、頭部有障礙、貧血、便秘、煤氣中毒、酒精中毒、神經(jīng)疲勞等都會(huì)引起頭疼。建議在明確病因后再?zèng)Q定藥物治療。頭疼可能是腦膜受到了刺激，血管收縮使張力增加引起的，也可能是腦部提醒我們氧氣不足，需要更多氧氣的信號(hào)。只要含著許多氧氣的血液流入到疼痛的地方，頭疼就會(huì)立刻消失。不過必須找到頭疼是什么原因造成的，才能解決頭疼的問題。食物既能導(dǎo)致頭痛，也能治療頭痛。研究發(fā)現(xiàn)大多數(shù)偏頭痛患者腦組織中鎂含量偏低。鎂是人體細(xì)胞內(nèi)液中一種重要的離子成分，具有一些特殊功能，如抑制神經(jīng)興奮、調(diào)整血管張力等。在偏頭痛患者的發(fā)作期與緩解期，大腦鎂含量有顯著的差異。所以，偏頭痛患者在預(yù)防上，除注意勞逸結(jié)合、睡眠充足、避免焦慮和緊張外，多食用含鎂豐富的蔬菜、水果等食品，增加大腦中的鎂含量，有助于緩解和治療偏頭痛。含鎂較多的食物中，蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)等其它各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)也很豐富，如小米、蕎麥面等谷類，黃豆、蠶豆、豌豆等豆類及豆制品，以及雪里蕻、冬菜、冬菇、紫菜、桃子、桂圓、核桃、花生等蔬菜和果類等。食用這些食品，一方面能預(yù)防和治療偏頭痛，緩解焦慮的情緒，另一方面也可補(bǔ)充其它各種人體必需的營(yíng)養(yǎng)素。