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如何預(yù)防因電腦輻射導(dǎo)致的脫發(fā)

如何防止脫發(fā),由于電腦輻射!?想得到怎樣的幫助:由于上班經(jīng)常在電腦前的,所以輻射量比較大,最近發(fā)現(xiàn)頭發(fā)脫的比較厲害,醫(yī)生說可能是電腦輻射的原因,要我要注意一點(diǎn),最好不要在電腦前待太長的時(shí)間,這樣會加重我的頭發(fā)的脫落的。。如何防止脫發(fā),由于電腦輻射造成的。

  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    李華卿 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    預(yù)防因電腦輻射導(dǎo)致的脫發(fā),可從減少輻射接觸、改善生活習(xí)慣、注意頭發(fā)護(hù)理、保持良好心態(tài)、合理飲食這幾個方面入手。 1. 減少輻射接觸:盡量控制在電腦前的時(shí)間,使用防輻射屏幕或穿戴防輻射裝備。 2. 改善生活習(xí)慣:規(guī)律作息,保證充足睡眠,避免熬夜。適度運(yùn)動,促進(jìn)血液循環(huán)。 3. 注意頭發(fā)護(hù)理:選擇溫和的洗發(fā)水,避免頻繁燙染頭發(fā),定期按摩頭皮。 4. 保持良好心態(tài):減輕工作和生活壓力,避免焦慮和緊張,可通過聽音樂、閱讀等方式放松。 5. 合理飲食:多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜和水果。 總之,預(yù)防因電腦輻射導(dǎo)致的脫發(fā)需要綜合采取多種措施,并長期堅(jiān)持。如果脫發(fā)情況嚴(yán)重,建議及時(shí)就醫(yī),尋求專業(yè)幫助。

    2025-02-10 00:57
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    賀濤 主治醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    病例分析:我的趙連皓專家網(wǎng)站里文章可以看看,希望有幫助意見建議:目前還沒有根治的方法,中醫(yī)治療較佳,可以給您提供方案參考

    2016-03-02 15:28
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是脫發(fā)?   脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。有生理性及病理性之分。生理性脫發(fā)指脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā),進(jìn)入退行期與新進(jìn)入生長期的毛發(fā)不斷處于動態(tài)平衡,能維持正常數(shù)量的頭發(fā)。病理性脫發(fā)是指頭發(fā)異?;蜻^度的脫落。 查看全文»

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