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長期久坐后出現(xiàn)腰疼，產(chǎn)后兩年仍未改善，可能與腰肌勞損、腰椎間盤突出、盆腔炎、風(fēng)濕免疫疾病、不良姿勢等有關(guān)。 1.腰肌勞損：長期久坐可使腰部肌肉持續(xù)緊張，造成損傷。表現(xiàn)為腰部酸痛、脹痛，勞累后加重。治療以休息、熱敷、按摩等為主，藥物可選擇布洛芬、雙氯芬酸鈉、氯唑沙宗等。 2.腰椎間盤突出：久坐易導(dǎo)致腰椎間盤退變，突出的椎間盤壓迫神經(jīng)引起腰疼。常有下肢放射性疼痛、麻木。治療包括臥床休息、牽引、理療，藥物如甲鈷胺、甘露醇等。 3.盆腔炎：女性產(chǎn)后若盆腔發(fā)生炎癥，也會出現(xiàn)腰酸腰疼。常有下腹疼痛、白帶異常。治療以抗生素為主，如頭孢曲松鈉、甲硝唑等。 4.風(fēng)濕免疫疾?。喝鐝?qiáng)直性脊柱炎，可引起慢性腰疼，伴晨僵。需應(yīng)用抗風(fēng)濕藥物，如柳氮磺胺吡啶、來氟米特等。 5.不良姿勢：長期彎腰、駝背等不良姿勢會加重腰部負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致疼痛。應(yīng)注意保持正確姿勢，加強(qiáng)腰背部肌肉鍛煉。 出現(xiàn)長期腰疼應(yīng)引起重視，及時就醫(yī)，明確病因，進(jìn)行針對性治療。同時，要注意腰部保暖，避免過度勞累和劇烈運(yùn)動。

建議先檢查一下可以做牽引，理療，針灸進(jìn)行調(diào)理；也可以服用抗炎藥西樂進(jìn)行治理；嚴(yán)重的話，可以考慮手術(shù)治療。祝您健康！

可以做牽引，理療，針灸進(jìn)行調(diào)理；也可以服用抗炎藥西樂進(jìn)行治理；嚴(yán)重的話，可以考慮手術(shù)治療。祝您健康！