46 歲患糖尿病兩年多，飲食怎么控制？
糖尿病可以吃什么，可以食療嗎？想得到怎樣的幫助：我患有糖尿病已經(jīng)有兩年多了，今天46歲，經(jīng)常覺得口渴，但是每次喝那么多水都不見效果，而且一天尿尿的也比較多。去年的時候接受過一段時間的治療，醫(yī)生當(dāng)時說接下來注意下飲食就行了的，我現(xiàn)在還是血糖比較高。。請問糖尿病可以吃什么，可以食療來治愈么？
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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中醫(yī)科
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糖尿病患者的飲食控制至關(guān)重要，包括選擇合適的食物種類、控制食物攝入量、注意飲食規(guī)律、了解食物的升糖指數(shù)、避免高糖高脂食物等。 1. 選擇合適食物種類：多吃蔬菜，如菠菜、芹菜、西蘭花等，富含維生素和膳食纖維。適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白，如瘦肉、魚類、豆類。 2. 控制食物攝入量：根據(jù)自身情況，計算每日所需熱量，合理分配每餐的食量。 3. 注意飲食規(guī)律：定時定量進(jìn)餐，避免暴飲暴食。 4. 了解食物升糖指數(shù)：優(yōu)先選擇低升糖指數(shù)的食物，如燕麥、蕎麥等。 5. 避免高糖高脂食物：減少糖果、油炸食品、動物內(nèi)臟等高糖高脂食物的攝入。 總之，糖尿病患者的飲食控制需要長期堅持，同時結(jié)合適當(dāng)?shù)倪\動和藥物治療，定期監(jiān)測血糖，以維持血糖的穩(wěn)定。
2025-02-09 23:47
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回答1
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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問題分析:糖尿病一旦確診，首先要管好嘴，邁好腿，其次到當(dāng)?shù)貙？漆t(yī)院接受藥物或胰島素治療。意見建議:如不愿藥物終身治療可選擇胃轉(zhuǎn)流手術(shù)一次性治療。
2016-03-02 15:18
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