-
回答5
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
-
右膝前交叉韌帶斷裂且半月板后角損傷，膝關節(jié)鏡手術后一個月，通常不建議做仰臥起坐。這涉及到術后恢復階段、韌帶和半月板的愈合情況、關節(jié)穩(wěn)定性、肌肉力量以及潛在的并發(fā)癥等。 1. 術后恢復階段：術后一個月，組織仍在修復，此時進行仰臥起坐可能影響恢復進程。 2. 韌帶和半月板愈合：韌帶和半月板的愈合需要一定時間，過早劇烈運動可能導致愈合不良。 3. 關節(jié)穩(wěn)定性：此時關節(jié)穩(wěn)定性尚未完全恢復，仰臥起坐的動作可能造成關節(jié)不穩(wěn)。 4. 肌肉力量：術后肌肉力量較弱，難以有效控制動作，增加受傷風險。 5. 潛在并發(fā)癥：可能引發(fā)疼痛、腫脹，甚至再次損傷。 總之，在右膝前交叉韌帶斷裂和半月板后角損傷膝關節(jié)鏡手術后一個月，應避免做仰臥起坐，遵循醫(yī)生的康復建議，逐步進行功能鍛煉，以促進恢復。
2025-02-10 03:42
-
-
回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
健康指導：根據你的描述，結合你的具體情況，建議你在日常的飲食中要多食用些新鮮蔬菜和水果，以補充足量的維生素C和微量元素，同時還要增加些牛奶、豆制品以及魚蝦的攝入量以補充足量的鈣質和蛋白質。建議現在最好不要做仰臥起坐這一類的體育活動?？梢宰鲂┤缏咧惖幕顒印?
2016-03-02 14:01
-
-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內科
-
健康指導：最好在術后三個月之后再做劇烈運動，且做運動時要帶上護膝保護一下，如果出現腫脹和疼痛就停止運動等你慢慢恢復！還是建議你這段時間做功能恢復訓練以保證關節(jié)以后更加靈活！雖然關節(jié)鏡手術創(chuàng)傷小，但活動量太大會引起腫脹！
2016-03-02 05:43
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
邢學法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
-
健康指導：不建議這樣做，飲食應以清淡易消化的飲食為主，宜多食富含維生素C、礦物質及植物蛋白的食物，增加粗纖維食物的攝入量，多吃新鮮蔬菜、水果及適量的肉類。多吃新鮮蔬菜水果，以供給多種維生素和無機鹽，有利于機體代謝功能的修復
2016-03-02 04:35
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
你好，如果骨頭沒有問題的話，考慮是肌肉韌帶拉傷，腿部毛細血管破裂，肯定存在潛在的淤血，中醫(yī)講不通則痛。建議用溫度稍微高一點的熱毛巾敷敷痛處。必要的話可以做些物理治療，針灸推拿效果都不錯，早期治療好的快些。祝你早日康復。
2016-03-02 03:19
-
其他網友提過類似問題，你可能感興趣
