頭發(fā)大量掉落且白發(fā)多、干枯黯啞還癢怎么辦
我頭發(fā)掉的特別多伴隨著白發(fā)也特多，經(jīng)三四年內(nèi)頭發(fā)掉了原來的一半頭發(fā)干枯黯啞，去年染了一次頭發(fā)后頭皮開始癢癢加掉發(fā)
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回答3
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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頭發(fā)大量掉落、白發(fā)增多、干枯黯啞且染后頭皮癢，可能與營養(yǎng)不良、精神壓力、不良生活習(xí)慣、頭皮疾病、遺傳因素等有關(guān)。 1.營養(yǎng)不良：頭發(fā)的生長需要充足的營養(yǎng)，如蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等。若長期飲食不均衡，缺乏這些營養(yǎng)物質(zhì)，就可能導(dǎo)致頭發(fā)問題。建議多吃富含蛋白質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、豆類等，以及富含維生素和礦物質(zhì)的新鮮蔬果。 2.精神壓力：長期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中，會影響內(nèi)分泌，導(dǎo)致頭發(fā)問題。要學(xué)會自我調(diào)節(jié)，通過運(yùn)動、聽音樂、旅游等方式緩解壓力。 3.不良生活習(xí)慣：頻繁燙染、熬夜、吸煙等都可能損傷頭發(fā)和頭皮。應(yīng)減少燙染次數(shù)，保證充足睡眠，戒煙。 4.頭皮疾?。喝缰缧云ぱ住㈩^癬等，會引起頭皮瘙癢、脫發(fā)。需要就醫(yī)，明確診斷后，使用相應(yīng)的藥物治療，如酮康唑洗劑、二硫化硒洗劑等。 5.遺傳因素：部分人由于遺傳，頭發(fā)易脫落、變白。這種情況較難改變，但可通過良好的生活習(xí)慣和護(hù)理來改善。 總之，出現(xiàn)頭發(fā)大量掉落等問題，應(yīng)注意調(diào)整生活方式，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)就醫(yī)，查明原因，進(jìn)行針對性治療。
2025-02-07 12:07
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回答2
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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您這樣的情況從中醫(yī)的角度來說，是明顯的腎陰虛的表現(xiàn)。建議用大補(bǔ)陰丸滋陰，用歸脾丸調(diào)補(bǔ)氣血試試效果，這類藥物是沒什么副作用的，另外，也可以多吃點(diǎn)黑五類食物。
2016-03-02 02:21
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回答1
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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遺傳,內(nèi)分泌,精神壓力影響等,都有可能導(dǎo)致脫發(fā)，主要是可能損傷到頭部的雄性激素受體導(dǎo)致的脫發(fā)現(xiàn)在的情況建議口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊做調(diào)節(jié)治療，同時(shí)局部使用新鮮的生姜片做涂抹治療為宜。并且補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),B族維生素及維生素C和鈣..
2016-03-01 17:58
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