工作長期彎腰致腰痛 3 年未愈，如何治療？
工作中整天彎腰起來的動作重復每天8小時以上。工？想得到怎樣的幫助：工作中整天彎腰起來的動作重復每天8小時以上。工件重而且動作速度要超級快。開始得了腰痛以為沒什么，但一直痛了3年都好不了。近期遲職了半年以為會好。不但沒好現(xiàn)在還特別痛。那種痛是隱隱作痛的感覺有時坐在玩電腦長了越來越痛，請問吃什么藥能治療。還有不能吃什么之類的？。
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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理療科
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長期彎腰工作導致腰痛 3 年未愈，可能是腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、腰椎滑脫、腰椎骨質增生等原因引起。治療方法包括藥物治療、物理治療、康復訓練、生活方式調整等。 1. 腰肌勞損：多由長期彎腰導致腰部肌肉慢性損傷。治療以休息、熱敷、按摩為主，可服用布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛。 2. 腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經(jīng)。需臥床休息，佩戴腰圍，服用甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)，塞來昔布止痛。 3. 腰椎管狹窄：椎管狹窄致神經(jīng)受壓?？蛇M行針灸、牽引，口服腰痛寧膠囊、仙靈骨葆膠囊等。 4. 腰椎滑脫：椎體錯位。輕度可保守治療，如佩戴支具，嚴重時需手術。 5. 腰椎骨質增生：骨刺刺激周圍組織。可補充鈣劑和維生素 D，使用抗骨增生片。 總之，長期腰痛應引起重視，建議及時就醫(yī)，明確病因，采取針對性治療。同時，要注意避免腰部過度負重和勞累，加強腰部肌肉鍛煉。
2025-02-08 05:19
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軒存旺 醫(yī)師
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你好,根據(jù)您的癥狀，考慮與腎虛有關，可吃點知柏地黃丸和金匱腎氣丸進行治療飲食上不要食用生冷，辛辣食物，平常注意保暖,尤其不要熬夜，多鍛煉身體，最好再找個中醫(yī)，熬點中藥喝
2016-03-02 06:55
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