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18歲手淫過度致記憶力下降等問題如何解決

手淫過度記憶力下降13歲開始,頻繁手淫5年了,讀書時感覺記憶力比原來差了,現(xiàn)在18歲了,陰莖勃起才10厘米,做什么事都心不在焉的,怎么辦?

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    任立存 主治醫(yī)師

    重慶渝都生殖醫(yī)院

    其他

    內科

    18歲因長期頻繁手淫出現(xiàn)記憶力下降、陰莖勃起長度不滿意、注意力不集中等情況,可能是由于神經(jīng)疲勞、心理因素、激素失衡、生殖系統(tǒng)發(fā)育影響、生活習慣不佳等所致。 1.神經(jīng)疲勞:頻繁手淫會使大腦神經(jīng)長期處于興奮和疲勞狀態(tài),影響大腦的正常功能,包括記憶力。應減少手淫頻率,保證充足睡眠,適當進行體育鍛煉,如慢跑、游泳等,以緩解神經(jīng)疲勞。 2.心理因素:過度手淫可能帶來心理負擔,產(chǎn)生焦慮、抑郁等不良情緒,進而影響注意力和記憶力。建議通過心理調節(jié),如放松訓練、冥想等,保持積極心態(tài)。 3.激素失衡:手淫過度可能影響體內激素平衡,導致性功能和身體發(fā)育異常。可就醫(yī)檢查激素水平,必要時進行調理。 4.生殖系統(tǒng)發(fā)育影響:長期頻繁手淫可能對生殖系統(tǒng)發(fā)育產(chǎn)生不利影響。要避免過度刺激,注意生殖器官衛(wèi)生。 5.生活習慣不佳:長期熬夜、飲食不規(guī)律等不良生活習慣也會加重身體不適。應養(yǎng)成良好的生活習慣,規(guī)律作息,均衡飲食。 總之,出現(xiàn)這些問題不必過于緊張和焦慮,但要引起重視,及時調整生活方式。如癥狀嚴重,建議到正規(guī)醫(yī)院的男科或泌尿外科就診,尋求專業(yè)幫助。

    2025-02-07 01:02
  • 回答4

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    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    根據(jù)你的描述,過度手淫不僅會影響身高,陰莖的正常發(fā)育,導致陰莖短小,陽痿早泄,脫發(fā),而且容易引起各種泌尿系統(tǒng)疾病。必須堅決徹底戒除手淫,病愈后勿犯,平時可以將注意力轉移到其他地方以避免手淫。治療手淫的話:消除心理因素,不要有心理負擔,性.生活要盡可能少,不可縱欲。養(yǎng)成積極向上的生活情趣。少抽煙,少喝酒,戒氣惱。少食辛辣、生冷和油膩食品。用透納延時噴劑配合治療。

    2016-03-02 01:05
  • 回答3

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    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內科

    建議你多吃增強記憶的食物一些健腦食品,其實是常見的物美價廉之物.如蛋黃,大豆,瘦肉,牛奶,魚,動物內臟(心,腦,肝,腎)及胡蘿卜,谷類等.

    2016-03-01 21:31
  • 回答2

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    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好對于一般青年來說,手淫超過一周一次就屬于頻繁.手淫本身不會帶來任何損害和不良后果.但是,過度手淫就屬于一種心理障礙,并且會嚴重影響身體健康,造成一些泌尿生殖系疾病,性神經(jīng)衰弱等.過于頻繁的手淫一方面使人精神,精力下降,另一方面過頻地刺激性器官,可能導致陽痿,早泄.有可能影響到生育.首先要檢查一下精液是否有問題,明確病因對癥治療.平時的生活中減少一個人獨處,轉移注意力.盡量把精力放到學習和工作中

    2016-03-01 17:51
  • 回答1

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    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好過度手淫必然造成泌尿生殖系統(tǒng)長期充血,局部免疫力下降,引起前列腺炎,前列腺炎是陽痿的誘因之一。過度手淫,會使中樞神經(jīng)長期處于興奮的狀態(tài),性神經(jīng)長期處于興奮狀態(tài)而得不到適當?shù)男菹⒕蜁斐尚陨窠?jīng)的疲勞,引起性欲減退等。

    2016-03-01 13:48
就醫(yī)問藥

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