打籃球扭到膝蓋致內(nèi)側(cè)半月板損傷如何康復(fù)
一次打籃球時扭到膝蓋，MR說是右腿內(nèi)側(cè)半月板損傷曾經(jīng)的治療情況和效果：在醫(yī)院用綁腿固定后，休息到現(xiàn)在。綁腿還沒拿掉。說是一個半月左右取下
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回答5
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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打籃球?qū)е掠彝葍?nèi)側(cè)半月板損傷，綁腿固定治療中。康復(fù)需綜合考慮損傷程度、治療方式、康復(fù)訓(xùn)練、日常注意事項及復(fù)查等。 1.損傷程度：半月板損傷分輕度、中度和重度。輕度損傷多休息可恢復(fù)；中度可能需物理治療；重度常需手術(shù)。 2.治療方式：除綁腿固定，還包括藥物治療，如口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，以減輕疼痛和炎癥。也可能需關(guān)節(jié)腔注射藥物，如玻璃酸鈉。 3.康復(fù)訓(xùn)練：在醫(yī)生指導(dǎo)下進行股四頭肌等長收縮、直腿抬高訓(xùn)練等，增強腿部肌肉力量。 4.日常注意事項：避免劇烈運動和長時間負重，注意膝關(guān)節(jié)保暖。 5.復(fù)查：按醫(yī)囑定期復(fù)查，評估恢復(fù)情況，調(diào)整治療方案。 總之，半月板損傷的康復(fù)是一個綜合且長期的過程，患者需積極配合治療，遵循醫(yī)生建議，以促進恢復(fù)。
2025-02-08 01:59
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回答4
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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健康指導(dǎo)：根據(jù)你的描述，結(jié)合你的具體情況，建議你在日常的飲食中要多食用些新鮮蔬菜和水果，同時還要食用些如核桃、松子之類的堅果類的食物，此外，還要適當(dāng)?shù)氖秤眯┤缗Ｄ?、瘦肉、魚蝦之類的食物。同時還可以適當(dāng)補充些維生素AD和鈣片。
2016-03-02 02:48
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回答3
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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健康指導(dǎo)：您好，根據(jù)你的敘述，在接受正常的治療的情況下，后期的修養(yǎng)也是很重要的，只需要在平時的飲食上均衡合理有規(guī)律，少吃生冷、辛辣刺激性的食物，也不宜飲酒，再就是暫時不宜多運動，尤其是劇烈運動，以靜養(yǎng)為主
2016-03-02 02:11
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回答2
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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半月板損傷應(yīng)該以休養(yǎng)為主，避免傷處運動。建議近期注意休息，半月板損傷休養(yǎng)和飲食補鈣和蛋白質(zhì)的調(diào)理比使用藥物更有意義。待病情穩(wěn)定后可以嘗試彎曲膝關(guān)節(jié)康復(fù)治療。
2016-03-01 22:24
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回答1
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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你好，你這種情況是外傷導(dǎo)致的半月板損傷你這種情況想要快速恢復(fù)的話可以用牽引器，平時大膽下地活動，運動量逐漸增加，不要急于求成。祝早日康復(fù)
2016-03-01 13:42
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