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我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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記憶力下降、腦袋空白想不起事，可能由睡眠不足、心理壓力、腦部疾病、營(yíng)養(yǎng)不良、衰老等因素導(dǎo)致。 1.睡眠不足：長(zhǎng)期睡眠質(zhì)量差或睡眠時(shí)間短，會(huì)影響大腦的休息和恢復(fù)，導(dǎo)致記憶力減退和思維遲緩。 2.心理壓力：過度的焦慮、緊張、抑郁等負(fù)面情緒，會(huì)干擾大腦的正常功能。 3.腦部疾?。喝缒X動(dòng)脈硬化、腦梗死、阿爾茨海默病等，會(huì)損害大腦細(xì)胞和神經(jīng)，影響記憶和思維。 4.營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏維生素 B1、B12、葉酸等營(yíng)養(yǎng)素，會(huì)影響神經(jīng)系統(tǒng)的正常運(yùn)作。 5.衰老：隨著年齡增長(zhǎng)，大腦功能逐漸衰退，記憶力和思維能力也會(huì)有所下降。 總之，當(dāng)出現(xiàn)記憶力下降和思維空白的情況時(shí)，應(yīng)引起重視。保持良好的生活習(xí)慣，如規(guī)律作息、均衡飲食、適度運(yùn)動(dòng)、放松心情等。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，以明確原因并采取相應(yīng)的治療措施。
2025-02-07 18:01
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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您好，可能是您休息不好造成的，建議用安神補(bǔ)腦液治療，另外睡覺姿勢(shì)不好會(huì)引起腦供血不足的。
2016-03-02 00:15
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