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左膝關(guān)節(jié)蹲下及長(zhǎng)時(shí)行走疼痛可能由多種原因引起，如關(guān)節(jié)退變、半月板撕裂、韌帶損傷、炎癥反應(yīng)、肌肉力量失衡等。 1. 關(guān)節(jié)退變：隨著年齡增長(zhǎng)，關(guān)節(jié)軟骨磨損、骨質(zhì)增生，導(dǎo)致關(guān)節(jié)面不平整，引發(fā)疼痛。治療上可采用物理治療，如熱敷、按摩等，促進(jìn)局部血液循環(huán)。 2. 半月板撕裂：半月板損傷后影響關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性和緩沖作用，引起疼痛。輕度撕裂可保守治療，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)修復(fù)。 3. 韌帶損傷：韌帶拉傷或斷裂會(huì)影響關(guān)節(jié)的正?；顒?dòng)，產(chǎn)生疼痛。輕度損傷通過(guò)休息和康復(fù)訓(xùn)練恢復(fù)，嚴(yán)重的需手術(shù)重建。 4. 炎癥反應(yīng)：關(guān)節(jié)內(nèi)的炎癥，如滑膜炎，會(huì)導(dǎo)致疼痛、腫脹?？墒褂梅晴摅w抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解癥狀。 5. 肌肉力量失衡：膝關(guān)節(jié)周圍肌肉力量不均衡，增加關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)，引發(fā)疼痛。通過(guò)針對(duì)性的肌肉訓(xùn)練來(lái)改善。 總之，左膝關(guān)節(jié)疼痛需要綜合評(píng)估，明確病因，采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，患者要注意休息，避免過(guò)度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)關(guān)節(jié)保護(hù)。

你好：你在長(zhǎng)時(shí)間行走和蹲下時(shí)有膝關(guān)節(jié)疼痛,MRI檢查結(jié)果可以基本確診是關(guān)節(jié)的退行性病變和關(guān)節(jié)半月板損傷,關(guān)節(jié)退行性病變和半月板損傷都可以引起關(guān)節(jié)的疼痛,而半月板的損傷時(shí)我們應(yīng)該看重的.MRI顯示內(nèi)側(cè)半月板后角出可見(jiàn)高信號(hào)說(shuō)明半月板一度損傷,損傷的程度不高應(yīng)該堅(jiān)持理療,五年前的熏蒸和消炎治療可以緩解癥狀,因?yàn)榘朐掳迨擒浌切纬傻?其中沒(méi)有血液供給營(yíng)養(yǎng),所以半月板的損傷時(shí)很難治愈的.現(xiàn)在你癥狀還比較的輕,應(yīng)該堅(jiān)持理療,不能讓病情繼續(xù)惡化,盡量少讓患側(cè)的半月板受到損傷.如果病情繼續(xù)惡化下去,達(dá)到不能再走路或是走了一點(diǎn)就疼痛的非常厲害影響到你的生活只有做半月板的修復(fù)手術(shù).建議現(xiàn)在去康復(fù)科治療,進(jìn)行對(duì)應(yīng)的理療,微波等,這樣對(duì)半月板的修復(fù)和關(guān)節(jié)的退行性病變都有療效.

膝關(guān)節(jié)滑膜炎,在老年人多繼發(fā)于膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎,主要是因軟骨退變與骨質(zhì)增生產(chǎn)生的機(jī)械性生物化學(xué)性刺激,繼發(fā)膝關(guān)節(jié)滑膜水腫,滲出和積液等.在青壯年人多因急性創(chuàng)傷和慢性損傷所致.急性外傷包括有：膝關(guān)節(jié)扭傷,半月板損傷,側(cè)副韌帶或交叉韌帶損傷,關(guān)節(jié)內(nèi)積液或有時(shí)積血,表現(xiàn)為急性膝關(guān)節(jié)外傷性滑膜炎.有時(shí)也可因單純膝關(guān)節(jié)滑膜損傷所致,如外傷較輕,或長(zhǎng)期慢性膝關(guān)節(jié)勞損.加上風(fēng),寒,濕邪侵襲,可使膝關(guān)節(jié)逐漸出現(xiàn)腫脹和功能障礙者,則形成慢性膝關(guān)節(jié)滑膜炎.建議最好采用外用藥物治療,可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風(fēng)散寒的中醫(yī)傳統(tǒng)外科膏藥活血舒筋膏治療,膏藥外敷治療,局部滲透力強(qiáng),藥物分子經(jīng)皮膚吸收參與血液循環(huán),直達(dá)病處,并通過(guò)皮膚傳導(dǎo)至經(jīng)絡(luò),筋骨,激發(fā)肌體的調(diào)節(jié)功能從而增進(jìn)關(guān)節(jié)及周圍組織的血液循環(huán),保護(hù)滑膜,改善營(yíng)養(yǎng)狀態(tài),減少炎癥滲出,促進(jìn)關(guān)節(jié)液吸收,以解除關(guān)節(jié)僵硬,水腫,疼痛癥狀.促進(jìn)功能恢復(fù)而達(dá)到治愈目地.

膝關(guān)節(jié)滑膜炎,在青壯年人多因急性創(chuàng)生和慢性損傷所致.急性外傷包括有：膝關(guān)節(jié)扭傷,半月板損傷,側(cè)副韌帶或交叉韌帶損傷,關(guān)節(jié)內(nèi)積液或有時(shí)積血,表現(xiàn)為急性膝關(guān)節(jié)外傷性滑膜炎.有時(shí)也可因單純膝關(guān)節(jié)滑膜損傷所致,如外傷較輕,或長(zhǎng)期慢性膝關(guān)節(jié)勞損.加上風(fēng),寒,濕邪侵襲,可使膝關(guān)節(jié)逐漸出現(xiàn)腫脹和功能障礙者,則形成慢性膝關(guān)節(jié)滑膜炎.建議最好采用外用藥物治療,可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風(fēng)散寒的中醫(yī)傳統(tǒng)外科膏藥內(nèi)加舒筋丹治療,膏藥外敷治療,局部滲透力強(qiáng),藥物分子經(jīng)皮膚吸收參與血液循環(huán),直達(dá)病處,并通過(guò)皮膚傳導(dǎo)至經(jīng)絡(luò),筋骨,激發(fā)肌體的調(diào)節(jié)功能從而增進(jìn)關(guān)節(jié)及周圍組織的血液循環(huán),保護(hù)滑膜,改善營(yíng)養(yǎng)狀態(tài),減少炎癥滲出,促進(jìn)關(guān)節(jié)液吸收,以解除關(guān)節(jié)僵硬,水腫,疼痛癥狀.促進(jìn)功能恢復(fù)而達(dá)到治愈目地.

不用擔(dān)心,滑膜炎是滑膜受到刺激產(chǎn)生炎癥,造成分泌液失調(diào)形成積液的一種關(guān)節(jié)病變.膝關(guān)節(jié)是全身關(guān)節(jié)中滑膜最多的關(guān)節(jié),故滑膜炎以膝為多見(jiàn).膝關(guān)節(jié)滑囊受壓,由于韌帶緊張,周圍韌帶松弛導(dǎo)致的,不要著急冷靜的處理,不要亂投醫(yī),建議最好采用外用藥物治療,可外敷舒筋活血,消腫,止痛,活血散淤,祛風(fēng)散寒,傳統(tǒng)中醫(yī)外敷穴位治療,局部滲透力強(qiáng).藥物分子經(jīng)皮膚吸收,通過(guò)毛孔拔毒排毒,參與血液反循環(huán)直達(dá)患處,并通過(guò)皮膚傳導(dǎo)至經(jīng)絡(luò),筋骨激發(fā)肌體的調(diào)節(jié)功能,促進(jìn)功能恢復(fù)而達(dá)到快速看到療效