腳崴 20 天仍腫疼，走路小腿疼，穿啥鞋好？
醫(yī)生，我的腳崴了20天了，平常不疼，走路不敢用力氣，而且還腫著，走的小腿肌肉有疼痛感，怎么辦呢，穿什么樣鞋比較好
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回答2
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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腳崴 20 天后仍有腫痛、走路小腿疼的情況，可能是軟組織損傷未愈、韌帶拉傷、骨折未恢復(fù)、局部炎癥、血液循環(huán)不暢等原因?qū)е?。需要注意休息、進行適當(dāng)治療，并選擇合適的鞋子。 1.軟組織損傷未愈：崴腳會導(dǎo)致肌肉、肌腱等軟組織受損，恢復(fù)需要時間。應(yīng)減少活動，多休息。 2.韌帶拉傷：韌帶拉傷恢復(fù)較慢，可通過熱敷、按摩等緩解。 3.骨折未恢復(fù)：若損傷較重可能存在骨折，需復(fù)查 X 光確認(rèn)恢復(fù)情況。 4.局部炎癥：炎癥會加重腫痛，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用消炎藥，如阿莫西林、頭孢呋辛酯、羅紅霉素等。 5.血液循環(huán)不暢：受傷后局部血液循環(huán)變差，影響恢復(fù)，可抬高患肢促進血液回流。 總之，腳崴后長時間未恢復(fù)要引起重視。選擇鞋子時，應(yīng)選鞋底柔軟、有一定支撐性、寬松舒適的，避免擠壓受傷部位。
2025-02-07 03:44
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回答1
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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看了你的圖片應(yīng)該是有韌帶的撕裂。目前不建議活動。最好到醫(yī)院就診。必要時做個核磁?？纯错g帶的情況，再就是排除是否有內(nèi)踝的骨折。
2016-03-01 20:50
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