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嚴(yán)重貧血需要綜合治療，包括藥物治療、飲食調(diào)整等。常見(jiàn)的藥物有鐵劑、維生素 B12 制劑、促紅細(xì)胞生成素、葉酸片、雄激素等。同時(shí)要注意飲食營(yíng)養(yǎng)均衡，去除導(dǎo)致貧血的病因。 1.鐵劑：如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵等，適用于缺鐵性貧血。能補(bǔ)充鐵元素，促進(jìn)血紅蛋白合成。 2.維生素 B12 制劑：例如甲鈷胺，用于治療巨幼細(xì)胞貧血，參與細(xì)胞的核酸代謝。 3.促紅細(xì)胞生成素：適用于腎性貧血等，刺激骨髓造血。 4.葉酸片：對(duì)葉酸缺乏導(dǎo)致的貧血有效，參與 DNA 合成。 5.雄激素：像丙酸睪酮，用于再生障礙性貧血，刺激造血干細(xì)胞增殖。 嚴(yán)重貧血患者應(yīng)先明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法和藥物。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣有助于貧血的改善。建議前往正規(guī)醫(yī)院血液科就診，接受專業(yè)的診斷和治療。

貧血多數(shù)是由于身體缺鐵導(dǎo)致的缺鐵性貧血，建議服用鐵劑補(bǔ)鐵治療，另外食療輔助會(huì)更好。東阿阿膠補(bǔ)血顆粒可以補(bǔ)血但是不能補(bǔ)鐵，不能代替鐵劑。常見(jiàn)補(bǔ)鐵劑成份有：乳酸亞鐵、硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、琥珀酸亞鐵、葡萄糖酸亞鐵等，由于很多鐵劑都會(huì)引起腸胃刺激，造成惡心、反胃、嘔吐、便秘等不適反應(yīng)。所以鐵劑建議選用以乳酸亞鐵為主要成份的鐵之緣片，補(bǔ)鐵溫和無(wú)任何刺激，口感好無(wú)鐵腥味，比常規(guī)鐵劑吸收利用率高，補(bǔ)鐵補(bǔ)血改善貧血效果好。

貧血的形成原因很多,如果已經(jīng)嚴(yán)重影響您的生活建議您去醫(yī)院進(jìn)行一下檢查.我國(guó)主要的貧血是缺鐵性貧血.一般由于營(yíng)養(yǎng)不良引起.建議您在平時(shí)的飲食是注意一下鐵的攝取.同時(shí)補(bǔ)充維生素C,而且保持規(guī)律的作息時(shí)間,充足的睡眠也對(duì)您的癥狀的緩解有利.瘦肉,豬肝,雞蛋,海帶,綠色蔬菜(芹菜,油菜,莧菜等）等是富含鐵的食物,可以考慮多吃一些.希望您能早日擺脫貧血,精力充沛每一天.

你好，這個(gè)要積極進(jìn)行檢查確定以上要考慮因?yàn)樨氀脑驅(qū)е碌?。造成貧血的原因有多種：缺鐵、出血、溶血、造血功能障礙等。一般要給與富于營(yíng)養(yǎng)和高熱量、高蛋白、多維生素、含豐富無(wú)機(jī)鹽的飲食，以助于恢復(fù)造血功能。如：各種肉類、禽蛋類、動(dòng)物的肝、腎等；海帶、紫菜、黑芝麻、芝麻醬、黑木耳、香菇、豆類及其制品。動(dòng)物性食物中鐵的吸收率（20%）明顯高于植物性食物（1%-7%）。飲食禁忌：1、避免飯后飲茶：茶和柿子中含有鞣酸，遇到含鐵的食物可以使鐵沉淀，影響鐵的吸收。2、避免過(guò)食冰冷和粗糙的食物影響脾胃功能，從而影響鐵的吸收。

你好：很高興能為你解答問(wèn)題!缺鐵性貧血--綠色食療首先介紹一味豬肝粥.豬肝粥的做法很簡(jiǎn)單,先把大米煮熟,然后將豬肝放入粥中再煮一會(huì),就可以了.豬肝中含有豐富的鐵元素,常食用豬肝有利于預(yù)防缺鐵性貧血,而缺鐵性貧血患者食用也有利于疾病的治療.貧血是一種常見(jiàn)病,尤其多發(fā)于女性.今天再向女性朋友介紹一道大棗雙耳湯.需要準(zhǔn)備大棗,木耳,銀耳和適量的紅糖.先將木耳和銀耳放入清水中泡發(fā),然后將泡好的木耳和銀耳與大棗一起放入鍋中,再放入紅糖,加熱煮沸.也許會(huì)有人認(rèn)為木耳和大棗能煮在一起嗎?事實(shí)上木耳與大棗的功效相同,都具有養(yǎng)血的功能,如果和紅糖在一起煮著吃,它的功效就會(huì)猛增.患缺鐵性貧血的人不能只注重補(bǔ)鐵,補(bǔ)血,還要補(bǔ)充適量維生素C.原因是鐵主要是以兩種方式存在,一種是不容易被人體吸收的三價(jià)鐵,還有一種是容易被人吸收的二價(jià)鐵.食物中的鐵元素經(jīng)常以三價(jià)鐵的形式存在,而維生素C可將三價(jià)鐵轉(zhuǎn)化為二價(jià)鐵,這也就可以增加了人體對(duì)鐵的吸收量.菠菜,獼猴桃,西紅柿,菠蘿,草莓和柑桔中維生素C的含量都比較高.而茶中含有一種叫做鞣酸物質(zhì),可以和二價(jià)鐵結(jié)合形成不溶性的鞣酸鐵,阻礙鐵的吸收.因此飯后飲茶的習(xí)慣是不利于鐵的吸收的.缺鐵性貧血的飲食治療（1）高蛋白飲食.蛋白質(zhì)是合成血紅蛋白的原料,應(yīng)注意膳食補(bǔ)充,每日數(shù)量以80克左右為宜,可選用動(dòng)物肝臟,瘦肉類,蛋,奶及豆制品等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物.?（2）適量脂肪攝入,每日以50克左右為宜.脂肪不可攝入過(guò)多,否則會(huì)使消化吸收功能降低及抑制造血功能.（3）適量碳水化合物,每日400克左右.?（4）進(jìn)食含鐵豐富的食物,提倡使用鐵鍋.?（5）膳食中應(yīng)包括含維生素豐富的食物,特別是B族維生素和維生素C對(duì)防治貧血有很好效果.?（6）糾正不良的飲食習(xí)慣,如偏食,素食主義等.?●缺鐵性貧血食物選擇?（1）含鐵量豐富的食物有動(dòng)物肝臟,腎,舌,鴨肫,烏賊,海蜇,蝦米,蛋黃等動(dòng)物性食品,以及芝麻,海帶,黑木耳,紫菜,發(fā)菜,香菇,黃豆,黑豆,腐竹,紅腐乳,芹菜,薺菜,大棗,葵花子,核桃仁等植物性食品.?（2）多吃富含維生素C的食物,如新鮮綠葉蔬菜和水果,以促進(jìn)腸道內(nèi)鐵的吸收.必要時(shí)可口服維生素C片劑.?（3）忌飲茶,尤其是忌飲濃茶,因茶中鞣酸可阻止鐵的吸收.?●缺鐵性貧血食譜舉例?早餐：面包50克,小米稀飯（小米50克）,五香蛋（雞蛋50克）,小咸菜10克.?午餐：大米飯150克,氽丸子（牛肉50克,黃瓜50克）,炒小白菜（小白菜100克,瘦豬肉30克）.?晚餐：大米飯100克,菠菜炒豬肝（豬肝100克,菠菜100克）,木耳白菜片（木耳20克,白菜50克）.?全日烹調(diào)用油25克.?全日熱能7980千焦（1900于卡）左右.?●缺鐵性貧血食療方?（1）大棗粥：大棗10顆,粳米100克,冰糖少許.將粳米,紅棗淘洗干凈.粳米,紅棗放入鍋內(nèi),用武火燒沸后,轉(zhuǎn)用文火燉至米爛成粥.將冰糖放入鍋內(nèi),加少許水,熬成冰糖汁,再倒入粥鍋內(nèi),攪拌均勻即成.每日早,晚餐食用.?（2）紅杞桂圓雞：①母雞一只,枸杞15克,桂圓50克,豬瘦肉100克,小白菜心250克,面粉150克,黃酒30克,味精5克,胡椒粉5克,姜20克,蔥白30克,鹽6至8克.②雞宰殺后褪凈毛樁,除去內(nèi)臟,斬去爪,沖洗干凈.枸杞子洗凈.豬肉斬成茸.小白菜洗凈,用沸水燙后切碎.面粉用水調(diào)和,揉成包餃子的面團(tuán).蔥姜洗凈后,蔥少許切成細(xì)末,其余切成段.姜切成大片,碎塊搗成姜汁.③將雞放入沸水中氽一下,撈出,用涼水沖洗后灑干水分,然后把枸杞,桂圓肉,姜片蔥段放入雞腹內(nèi),把雞放入搪瓷碗內(nèi),放清湯加胡椒粉,黃酒,用濕棉紙封嚴(yán)碗口,用武火上籠蒸約兩個(gè)小時(shí).④雞上籠一小時(shí)后,可將豬肉茸加鹽,胡椒粉,黃酒,姜汁和少許清水?dāng)噭虺绅W,再加小白菜和勻.面團(tuán)撅成20個(gè)小劑子,搟皮后,放肉餡,包成小餃子.待雞熟時(shí),另用一鍋,放清水,燒沸后,放入餃子煮熟.同時(shí)取出雞,揭去紙,加味精調(diào)好味,將雞湯餃子盛入碗內(nèi)即成.經(jīng)常食用補(bǔ)血滋養(yǎng).?（3）棗菇蒸雞：凈雞肉150克,紅棗20克,香菇（水發(fā)）20克,濕淀粉6克,醬油,鹽,味精,料酒,白糖,蔥,姜,麻油,雞清湯各適量.將雞肉洗干凈,切成1寸長(zhǎng),2分厚的肉條；紅棗,香菇冼凈后備用.將雞條,香菇,紅棗放入碗內(nèi),加入醬油,鹽,白糖,味精,蔥,姜,料酒,雞清湯和濕淀粉,拌勻,上籠蒸（或隔水蒸）13分鐘,蒸熟后取出,用筷子撥開,攤?cè)肫奖P,淋上麻油.（4）黃豆芽豬血湯：黃豆芽,豬血各250克,黃酒及調(diào)料各適量.將黃豆芽去根洗凈；豬血?jiǎng)澇尚》綁K,用清水漂凈備用.鍋內(nèi)加油少許燒熱,爆香蒜茸,蔥花,姜末,下豬血并烹入黃酒,加水煮沸,放入黃豆芽,煮熟,再調(diào)入味精,精鹽即可.適用于血虛頭暈及缺鐵性貧血.?（5）豬皮紅棗羹：豬皮500克,紅棗250克,冰糖適量.將豬皮去毛,洗凈,切小塊；大棗洗凈去核備用.將豬皮塊與大棗置鐵鍋中,放入冰糖和清水,旺火燒開后用文火燉成稠羹.（6）桂髓鶉羹：鵪鶉肉90克,豬脊髓30克,桂圓肉60克,冰糖6克,桂花3克,調(diào)料各適量.將鵪鶉肉洗凈,切成小塊,用開水氽透去腥味.將豬脊髓洗凈后,氽熟除去血筋,撈出盛入碗內(nèi),再添入清湯,鶉肉,桂圓肉,冰糖和少許料酒,蔥,姜,上籠蒸爛,盛放湯盆,撒上桂花即可.?補(bǔ)血藥膳七款花生棗米粥花生米30粒,紅棗10枚,大米粥.白糖各適量.花生米剝?nèi)ゼt衣,加水煮于六成熟人紅棗煮爛,取出紅棗去皮,核,與花生均碾成泥調(diào)人粥中.入白糖略煮即可食用.功能是養(yǎng)血補(bǔ)脾,肺,適用于貧血,血小板減少性紫癜,即可用為平時(shí)保健食品.枸杞蒸母雞枸杞20g,母雞1只,調(diào)料適量.將枸杞裝入雞腹內(nèi),置器內(nèi)加蔥段,生姜,清湯,食鹽,料酒,胡椒粉適量,加蓋蒸2小時(shí)取出,加姜,蔥,味精等調(diào)料,飲湯食肉.功能是補(bǔ)血,滋肝腎.適用于肝腎不足所至頭暈,目眩,多夢(mèng),健忘,腰膝酸軟,遺精等癥.當(dāng)歸煮雞蛋當(dāng)歸9g,雞蛋2個(gè),紅糖50g.當(dāng)歸煎水取汁后,打入雞蛋煮熟,人紅糖調(diào)勻,每次月經(jīng)凈后食1～2次.功能是補(bǔ)血調(diào)經(jīng),尤適用于婦女血虛,月經(jīng)不調(diào),或身體虛弱等癥.枸杞銀耳羹銀耳20g,枸杞25g,冰糖或白糖100g,雞蛋2個(gè).將銀耳泡發(fā)后摘除蒂頭,枸杞洗后瀝水,打蛋取清.沙鍋加水,沸后投蛋清,糖撐勻,再沸時(shí)入枸杞和銀耳,燉片刻.功能是滋補(bǔ)強(qiáng)身.雪里藏紅蕃茄6個(gè)（約500g）,豆沙250g,雞蛋清2個(gè),面粉50g,植物油適量.蛋清打勻后加面,水?dāng)嚭?番茄洗凈,挖去內(nèi)籽,嵌入豆沙,合蓋（加于面粉糊口）,入蛋清糊中,用植物油炸至金黃色撈出食用.功能是補(bǔ)血生津,健脾消食,防治老年性貧血.清燉烏龜用烏龜l～2只,宰殺洗凈,去內(nèi)臟,頭,爪,龜甲,龜肉放燉盅內(nèi),加清水,隔水燉熟,加油,鹽等調(diào)味后食.功能是益陰補(bǔ)血,適用于陰虛盜汗,潮熱等證的輔助治療.麥冬芝麻糖麥冬100g,黑芝麻300g,蜂蜜,冰糖或白糖300g.將黑芝麻淘凈,火炒,倒出冷卻研碎.麥冬去心洗凈,加水半碗,浸l小時(shí).將麥冬及其浸液,芝麻,蜂蜜,冰糖同倒入瓷盆內(nèi),加蓋,旺火隔水蒸3小時(shí)離火.本糖膳滋補(bǔ)陰血,能強(qiáng)身健體,延年益壽.祝早日康復(fù)!